احساااس مخملي
•
والله انا سويته اسبوع ونقصت نص كيلو ورجعته ثاني
والله انا سويته اسبوع ونقصت نص كيلو ورجعته ثانيوالله انا سويته اسبوع ونقصت نص كيلو ورجعته ثاني
مـرحـبـا الـسـاع
ومبرووووك اختي على نزول وزنج انتي واختج :icon28:
وان شاءالله توصلووون للوزن المثالي وانتو بصحه :)
انا عني سويت الريجيم يمكن 9 او 10 ايام ونزلت من 112.5 اليى 107 يعني 5 كيلو ونص
وبعدين يتني الدورة ووقفت النظام وماقدرت انتظم وخربت :angry: ... والحين احاول ارجع له ومب قادره :icon33:
كل مره اقول اليوم برجع وباجر برجع بس الاراده انعدمت .. :09:
بس ان شاء الله برجع بس شجعوني شووووي ^_* :(
ام عثومي ..
ماشاءالله عليج شدي الهمه وخلي الكسل وسويلج شوية رياضه يمكن تنزلين اكثر :26:
ومبرووووك اختي على نزول وزنج انتي واختج :icon28:
وان شاءالله توصلووون للوزن المثالي وانتو بصحه :)
انا عني سويت الريجيم يمكن 9 او 10 ايام ونزلت من 112.5 اليى 107 يعني 5 كيلو ونص
وبعدين يتني الدورة ووقفت النظام وماقدرت انتظم وخربت :angry: ... والحين احاول ارجع له ومب قادره :icon33:
كل مره اقول اليوم برجع وباجر برجع بس الاراده انعدمت .. :09:
بس ان شاء الله برجع بس شجعوني شووووي ^_* :(
ام عثومي ..
ماشاءالله عليج شدي الهمه وخلي الكسل وسويلج شوية رياضه يمكن تنزلين اكثر :26:
هلااوالله ام عثومى ههههههههههههههههه شكلى انا ونتى صداقين مره بس ماعليك قلبووو :(
اهم شي نستفيد
وكمان انا مثلك
عندى مشكله مافيه مكان امشي فيه وعندى سير بس ما احب امشى عليه وكمان انا اكل 2 توست بس
بس مو اسمر اكل ابيض عشان القيلوون عندى
بس ماعليك استمرى وتعالى انا ونتى وختى نتابع مع بعض وراسلينى على الخاص ونتحدى بعض :42:
وستمرى وتعالى نشجع بعض :angry2:
اهم شي نستفيد
وكمان انا مثلك
عندى مشكله مافيه مكان امشي فيه وعندى سير بس ما احب امشى عليه وكمان انا اكل 2 توست بس
بس مو اسمر اكل ابيض عشان القيلوون عندى
بس ماعليك استمرى وتعالى انا ونتى وختى نتابع مع بعض وراسلينى على الخاص ونتحدى بعض :42:
وستمرى وتعالى نشجع بعض :angry2:
يااااااااااااااااهلااااااااااااااااا وغلاااااااااااااا بمشكلتى دلووعه نورتى غلاى :icon28:
<<<< مستانسه حيل :icon28:
اشحالك منقذتنا من السمنه :42:
ويالله عاد تشجعى ورجعى معانا رجيمك حلووو وسهل :angry2:
ويالله وربي اشتقنا ليومياتك ونبي نتابع مع بعض ونتشجع ونستمر
وخلاااااص بلاش كسل ورجعى سووى الرجيم لاتنسين انك انتى صاحبه الرجيم ونتى احق تسووينه
يلااااااااااااا بليز تشجعى ورجعى بللللللللللللللليز:(
وربي يبارك فيك وجعله بموازين حسناتك يارب
وعقبال من بارك لك بنزول وزنك يارب
<<<< مستانسه حيل :icon28:
اشحالك منقذتنا من السمنه :42:
ويالله عاد تشجعى ورجعى معانا رجيمك حلووو وسهل :angry2:
ويالله وربي اشتقنا ليومياتك ونبي نتابع مع بعض ونتشجع ونستمر
وخلاااااص بلاش كسل ورجعى سووى الرجيم لاتنسين انك انتى صاحبه الرجيم ونتى احق تسووينه
يلااااااااااااا بليز تشجعى ورجعى بللللللللللللللليز:(
وربي يبارك فيك وجعله بموازين حسناتك يارب
وعقبال من بارك لك بنزول وزنك يارب
الصفحة الأخيرة