السلام عليكم
اخواتي انا حامل في الشهر الثالت والدكتورة اليوم بعد ما شافت التحاليل اخبرتني انو عندي فقر الدم
ارجو من كل الي مرت من هذه التجربة نصحي
يعني شو لازم اكل شنو التغدية الي بتساعد على محاربة فقر الدم
بارك الله فيكم
ام رميساء والياس @am_rmysaaa_oalyas
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الجليله!
•
انا الدكتوره كاتبه لي حبوب الحديد من الشهر الاول
لان عندي فقر دم ووحامي شديد
مااكل
اذا تشتهين بعض الماكولات عوضي بالسلطه الخضراء
والكبده ,,بس اطبخيها زين
والشمندر والزبيب اليماني
والعس الاسود
لان عندي فقر دم ووحامي شديد
مااكل
اذا تشتهين بعض الماكولات عوضي بالسلطه الخضراء
والكبده ,,بس اطبخيها زين
والشمندر والزبيب اليماني
والعس الاسود
وازيد على كلام البنات الخس والبقدونس والسبانخ كثر منها
والكيوي مررره حلوووو والعسل الاسود مع حبوب الفيتامين
وربي يشفيك ويشفيني
والكيوي مررره حلوووو والعسل الاسود مع حبوب الفيتامين
وربي يشفيك ويشفيني
انا زيك بس اعطتني الدكتوره حبوب حديد وكثري من اكل البقدونس والسبانخ والزبيب الاسود اليمني
الصفحة الأخيرة
بس ما ادري تنفع بالشهور الاولى او لا
عصير البنجر يرفع الدم