يمكن من البيض
وقفي البيض واستبدليه بالزبادي وباقي نظام اسامه امشي عليه
وبنفس الوقت
وقفي الفتامينات

وراقبي وجهك متى راح تخف الحساسيه
من ثلاث ايام الا اسبوع

بعدها ارجعي خذي الفتامينات اذا رجعت لك معناه من الفتامينات
واذا ما ارجعت
معناه من البيض

وبعدها راح تصيرين على فتاميناتك
وتتجنبين البيض