كل وحدة تدخل تكتب ايش الي يسمنها اوينحفها

علاج السمنة والنحافة

كيفكم ياحلوات ان شاء الله تمام طبعا قبل مادخل في الموضوع حابه اسولف معكم شويات :)لاتطلعون ماراح اطول عليكم السالفة ومافيها اني اكرة اكتب موضوع بسبب العنوان مرة ماعرف احط عنوان لاي موضوع مع ان احيانا عندي مواضيع تهبل بس ابسبة هالعنوان اكنسل الموضوع كله :icon33:مايحتاج اتكلم والدليل عنواني:hahaha:
ندخل في الموضوع ماقلتلكم ماراح اطول ابغى كل وحده منكم تكتب ايش الي يسمنها او ينحفها من اكل اونظام اونفسيتها عادي خذوا راحتكم اي حاقة اهم شي تردوا
طبعا انا راح ابدا انا الاكل الي بسمن عليه الكبسات بس للاسف تطلعليلي كروشة والمكرونة والصامولي واني اكل ثلاث وجبات في اليوم

اما الي ينحفني النوم بدون عشاء لو يوم واحد على طول القي وزني ناقص كيلو وعليها بعد والقهوة مرة تسد نفسي عن الاكل والمشي تصدقون يابنات لوفرة بسوق طارن ها الشحيمات وشغل البيت بعد مايقصر والتفكير لو بشي تالفه خخخ الله لايشغلنا غير بطاعته
وهذا كل الي عندي والحين جاء دوروكم اكتبو الي تبغون حتى لوبتضحكون على الموضوع القميل خذوا راحتكم ماراح ازعل
33
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**عاشقة الحياة**
ياقلبي عنوانك حلو مافيه شي بالعكس شدني ^_^

انا الي يسمني الحلويااااااااات والمعجنات والرز

الي ينحفني اني احذف وجبه العشا او اخففها يعني اتعشى فواكه.. زبادي.. توست وجبن يعني شي خفيف وقبل النوم بــ6 ساعات لازم عشان تنامي وبطنك فاضيه

والرياااااااااااضه مستحيل انحف من غيرها الى شي بسيط لازم احرق الشحوم عشان يبان النحف

والله ينحفنا على خير يارب ونصير رشيقات
**عاشقة الحياة**
ياقلبي عنوانك حلو مافيه شي بالعكس شدني ^_^

انا الي يسمني الحلويااااااااات والمعجنات والرز

الي ينحفني اني احذف وجبه العشا او اخففها يعني اتعشى فواكه.. زبادي.. توست وجبن يعني شي خفيف وقبل النوم بــ6 ساعات لازم عشان تنامي وبطنك فاضيه

والرياااااااااااضه مستحيل انحف من غيرها الى شي بسيط لازم احرق الشحوم عشان يبان النحف

والله ينحفنا على خير يارب ونصير رشيقات
حاضرة غايبة
حاضرة غايبة
ياقلبي عنوانك حلو مافيه شي بالعكس شدني ^_^ انا الي يسمني الحلويااااااااات والمعجنات والرز الي ينحفني اني احذف وجبه العشا او اخففها يعني اتعشى فواكه.. زبادي.. توست وجبن يعني شي خفيف وقبل النوم بــ6 ساعات لازم عشان تنامي وبطنك فاضيه والرياااااااااااضه مستحيل انحف من غيرها الى شي بسيط لازم احرق الشحوم عشان يبان النحف والله ينحفنا على خير يارب ونصير رشيقات
ياقلبي عنوانك حلو مافيه شي بالعكس شدني ^_^ انا الي يسمني الحلويااااااااات والمعجنات والرز...
يسعدكي رب على هالدعم وتقريبا انتي مثلي
لا عاشقة لاتدعيلي انا مني ناقصة انا ابغى اسمن هههه ويارب ينحففك وتصيري زي القمر
**عاشقة الحياة**
ههههههههههههه تبين تنحفين

اجل طيحي بالحلى والمعجنات والبطاطس المقليه والكبسات بانواعها كل شوي كل منها صبح ليل عشا مغرب حتى الفجر خخخخخخخخخخخخ

صدقيني وهذا وعد بعد شهر تصير ملابسك ماتدخل عليك

والي تبغى تنحف الله يسعدها تبعد عن الي فوق وهي راح تنحف ان شالله
ودارت الايام
ودارت الايام
انا اللى يسمنى الافرااااااااااااااااااااااااااااااااط حيث اكل بكثره شبعانه كنت ام جيعانه الله يسد شهيتى وينحفنى على خير وكل من قالت امين