Green _lemon
•
كيلو ونص
طبعا الي يزدون بعد الاكل هذي ليست زياده فعليه للجسم هو قياس الاكل مع وزنكك بس بعد فتره ينقص بالتدريج فشي طبيعي بعد الاكل يزيد الوزن بس مايوضح علا الجسم ابدا لانه بعد ساعات يبدء الوزن يرجع للقياس الطبيعي لانه الجسم بدء يحرق الطعاام وافضل قياس اول ماتصحا الوحده من النووووم
كيلو وعشان كده مستحيل اوزن بعد الاكل لازم الوزن صباحا بعد ماتصحي من النوم وتكون معدتك فاضيه ولبس خفيفكيلو وعشان كده مستحيل اوزن بعد الاكل لازم الوزن صباحا بعد ماتصحي من النوم وتكون معدتك فاضيه...
للمعلوميه :
عشان تزيدي واحد كيلو بس
تحتاجي 7000 سبع اﻻف سعره حراريه !!!!!!!!!!!
معلومتك خطا حبيبتي
:)
:*
عشان تزيدي واحد كيلو بس
تحتاجي 7000 سبع اﻻف سعره حراريه !!!!!!!!!!!
معلومتك خطا حبيبتي
:)
:*
الصفحة الأخيرة