سفن ابه :) : انا اليوم نزبت ودهنت اسفل بطني بزيت زيتون مقري فيه واشرب زمزم و شربت حليب مع زنجبيل وبستمر عليهن لاخر الدوره ان شاء الله انا اليوم نزبت ودهنت اسفل بطني بزيت زيتون مقري فيه واشرب زمزم و شربت حليب مع زنجبيل وبستمر عليهن...
أن جالسه ومعي كوب ماء زمزم مقري فيه مع ملعقة صغيرة سدر مطحون بشربه الحين