طيب كيف
•
مدري سلى ما قررت بس أكيد شواربه وسمبوسه
مبارك عليكم الشهر حبوباات
انا بما انو ماابغى يزيد وزني ههه عشان فستان العيد
وزوجي كمان نفس حكايتي بس مو عشان الفستان ههههه
قررت 2سمبوسه فرن .2بريك.تبوله صحن صغييير..اممم محتاره بالطبق الرئيسي ابغى شي مافيه سعرات كثيره بس اكيد حتكون بالفرن
ويمممممكن مو اكيد مهلبه كمان2.
ياحياة الشقى بس احنا والوزن بزحمه
انا بما انو ماابغى يزيد وزني ههه عشان فستان العيد
وزوجي كمان نفس حكايتي بس مو عشان الفستان ههههه
قررت 2سمبوسه فرن .2بريك.تبوله صحن صغييير..اممم محتاره بالطبق الرئيسي ابغى شي مافيه سعرات كثيره بس اكيد حتكون بالفرن
ويمممممكن مو اكيد مهلبه كمان2.
ياحياة الشقى بس احنا والوزن بزحمه
قميـــه
•
ان شاالله شوربه ومكرونه وقميه وايدام ومدري يمممكن اسحب عليهن ماسوي غير شربه وايدام ههههههههه
غصير مانجو -تمر
الصلاه
سمبوسة دجاج بالماشروم +لازانيا لحمه+ محشى كرنب (ملفوف) +شوربة لسان عصفور
الكميات بيتكون قليلة بس التنوع فى الاصناف
الحلويات بعد التراويح
كنافه بالقشطة
الصلاه
سمبوسة دجاج بالماشروم +لازانيا لحمه+ محشى كرنب (ملفوف) +شوربة لسان عصفور
الكميات بيتكون قليلة بس التنوع فى الاصناف
الحلويات بعد التراويح
كنافه بالقشطة
الصفحة الأخيرة