خيال.35

خيال.35 @khyal35

عضوة نشيطة

كل وحده تدخل وتقول لنا نظامها وقت الدوره ...

الصحة واللياقة

حياكم الله اخواتي ...
مثل ماهو واضح بالعنوان كل وحده تدخل تقول لنا ايش تستخدم وقت الدوره من اعشاب او ادويه اوسفوف وهكذا
انا بقول لكم ايش استخدم ...
بسم الله
اول ماتجيني الدوره استخدم مشروب اعشاب وهو كالتالي :كاس من كلا من (حلبه -يانسون -نانخه-شمر-كرويه -كمون -نص كاس حبه سوداء)طبعا ماتكون مطحونه اخلطها في علبه وفي بداية الدوره او متى ماحسيت بالم اخذ ملعقة طعام واحطها في المشغاله واغسلها واجيب كاس وربع مويه مع ملعقة صغيره سكراوعسل واخليه يغلي واضيف له الاعشاب واتركه يغلي دقيقتين واطفيه واخليها شوي بعدين اصفيه واشرب صراحه مرتاحه عليها احس انا تزيل الالم رهيبه
واستخدم تمر المعبوط مع السمن وحبة الرشاد واحس حلوه خصوصا لما اجوع
وبس
اتمنى انكم تستفيدون من تجربتي واللي عندها شي وتقدر تفيدنا جزاها الله خير
بس ياليت تكتبون اللي تستخدمون مع الشرح لان فهمي بطئ :(
12
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خيال.35
خيال.35
معقوله كل اللي دخلوا ماتجيهم الدوره يعني انا اللي مو طبيعيه :44:
Smallghala
Smallghala
هلا اختي انا استخدم ايام الدوره الحليب اسخنه واحط بالكوب ربع ملعقه فلفل اسود مطحون

واستخدم بعد مشروب القرفه والكمون

واللي عندها شي زياده لاتبخل علينا
&&نونا&&
&&نونا&&
انا لي فتره استخدم الرشاد لهام بس واحيانا مغلي الدارسين
^همسات الليل^
^همسات الليل^
والله مافيه نظام
كيوت للغايه
كيوت للغايه
ماعندي نظام يعني اسوي كل شي نفس الايام العاديه حتى الببيسي مااتركه وانا هارفه غلط بس ما اقدر وانتي ما شاء الله نظامك ممتاز