السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل وحده تقول روتينها قبل ماتداوم
حبيت اطرح موضوع نستفيد منه بنفس الوقت ممتع..

همة امة @hm_am_3
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

همة امة
•
iSora :
وعليك السلام ورحمة الله وبركاتهروتيني يتضمن 3 مراحل اساسية[الإستيقاظ / الروقان/ الإستعداد للدوام] . ومايحدث هو كالآتي: . . [الإستيقاظ]يكون 4:30 فجراً وتدخل فيه انشطة فرعية - اخذ دش منعش مثلاً - . [الروقان] من 5:20 حتى 6:30 ص في هذه المرحلة اسوي اي شيء ابغاه،مافيه نظام محدد في هالنقطة باستثناء تناول الإفطار. مرات اطلع امشي تحت الشمس مرات اخذ درس في مجال احبه (تعلم ذاتي) مرات اقرأ كتابمرات اسمع موسيقى مرات العب. مافي شيء محدد. . [الإستعداد للدوام] من 6:30 حتى لحظة الدوام الاولى بعد ما اخذت دش حلو وفطرت وانبسطت حان وقت الإستعداد اغير ملابسي اجهز كتبي و و و ... الخ ماتجي الساعة 8 ص الا وانا في الحرم الجامعي. . وبس . : )وعليك السلام ورحمة الله وبركاتهروتيني يتضمن 3 مراحل اساسية[الإستيقاظ / الروقان/ الإستعداد...
رووعه روتينك اعجبني ماشاءالله استمري:)
الصفحة الأخيرة
.
ومايحدث هو كالآتي:
.
.
يكون 4:30 فجراً وتدخل فيه انشطة فرعية - اخذ دش منعش مثلاً -
.
من 5:20 حتى 6:30 ص
في هذه المرحلة اسوي اي شيء ابغاه،مافيه نظام محدد في هالنقطة باستثناء تناول الإفطار.
مرات اطلع امشي تحت الشمس
مرات اخذ درس في مجال احبه (تعلم ذاتي)
مرات اقرأ كتابمرات اسمع موسيقى
مرات العب.
مافي شيء محدد.
.
من 6:30 حتى لحظة الدوام الاولى
بعد ما اخذت دش حلو وفطرت وانبسطت
حان وقت الإستعداد
اغير ملابسي
اجهز كتبي
و و و ... الخ
ماتجي الساعة 8 ص الا وانا في الحرم الجامعي.
.
وبس
.
: )