السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا ولاداتي كلها قيصريه
ثلاث ولادات
ولدت ولادتي الثالثه لي خمس اشهر ونص بالضبط
واللحين انا مره متضايقه من جسمي
وابغى اسال هل ركوبي على الاوربت تراك (جهاز مثل الدراجه اركض عليه وانا واقفه)
لمده عشر دقائق في اليوم ثم ازيدها بالتدريج حتى اصل ل30 دفيقه
يضر عملياتي ويسبب لها الله لايقدر تمزق
انا مره خايفه ودي اركب عليه بس اخاف عمليتي تتمزق من الداخل
او يسبب لي اي نوع من الضرر
اش رايكم في انتظار ردكم على احر من الجمر
وجزاكم الله خير
السندريلا الهادئه @alsndryla_alhadyh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كندر102
•
مايجيك شي بإذن الله
ماشالله الحين لك سته شهور تقريبا والده. ابدي بمده قصيره ولا تجهدي نفسك وزيدي كل اسبوع وبالعكس مامنه ضرر بس انتي لاتجهدي نفسك كثير
الحمدلله على سلامتك حبيبتي
أنا قالت لي معالجه 4شهور وخلاص تسوين كل شيء بس الخووف ذبحني ماسويت سيء
شوفيء جربي المشيء نصف ساعه يومي ينحف
واشربي قشر القهوه ينحف
أنا قالت لي معالجه 4شهور وخلاص تسوين كل شيء بس الخووف ذبحني ماسويت سيء
شوفيء جربي المشيء نصف ساعه يومي ينحف
واشربي قشر القهوه ينحف
الحمدلله على سلامتك والف مبروك
شوفي تبين نصيحتي انصحك بالمشي فقط واستمري امشي كل يوم نصف ساعه افضل رياضه
شوفي تبين نصيحتي انصحك بالمشي فقط واستمري امشي كل يوم نصف ساعه افضل رياضه
الصفحة الأخيرة