:icon28:مراااااحب بنات انا جبت الرجييم من منتدى اخروحبيت انكم تشوفونه وانا عن نفسي راح ابداء فيه من بكره ان شاء الله لانه وزني زاااايد وماعاد بقى الا اسيوغين على سفري ادعوووووولي انحف ومن تبي تبداء معايا.؟؟؟؟
رجيم سريع المفعول كل يوم كيلووووووووووووووو
بسم الله الرحمن الرحيم اخواتى الحبيبات جبت ليكم رجيم مندكتورى الخاص ومفعوله تمام روعه وانا ماشيه عليه وخسيت 6كيلو فى الاسبوع اللى حابه تعمله تسير عليه انا لاشخصيا ماشيه عليه هو صعب وقاسى بس لاجل الورد ينسقى العليق نتحمل من شان نصير نحاف ونابس شو ما بدنا يارب يوفقنا يارب ونضعف يارب بعرف انى طولت عليكن بس هانت هاى هو رجيمى يا حبيباتى تفضلو
الفطور :تفاحه
قبل الغداء بنصف ساعه كوب ماء+نصف حبه ليمون
الغداء:سلطه خصراوات+كوب لبن زبادى قليل الدسم
العشاء:تفاحه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سلمى السودانية
•
يعني 300 سعر في اليوووووووووووووم
الصفحة الأخيرة