كم السعرات الحرارية في الدجاج

علاج السمنة والنحافة

كم السعرات الحرارية في الدجاج .
في دجاج فقية السعرات

سعرات حرارية :570 kcal
بروتين :22.1 غ
دهون :4.7 غ
معادن :1.7 غ
كربوهيدرات :1.2 غ




هل السعرات في هذا الدجاج الدجاجة كاملة ام 100 جرام.
والله احترت.
وهذا الرابط لمن تحب الاطلاع
http://www.fakiehfarms.com/kyam.html
4
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ابتسامة الامل
يعطيك العافيه
dana_32
dana_32
بتوقع للـ 100 غرام لانه الدجاجة مستحيل يكون فيها بس 22 غم بروتين
dana_32
dana_32
بعد الاطلاع 100 غم من صدور الدجاج الي بدون جلد فيها 121 كالوري
وهون الكالوريز اكتر فيمكن للدجاجة كاملة حسب وزنها ,,,, ياريت حدا يقدر يفيدك
خيــآإل
خيــآإل
لـ 100 غرام فقط