كم الوزن الطبيعي الي انزلة خلاال شهر

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

اخباركم

كنت بسئل كم الوزن الطبيعي الي انزلة خلاال شهر ماينزل وزني الا 3 فقط:42:

واذا ع المشي امشي ساعه كل يوم وعلى الدراجة الثابتة ساعه

ولا ينزل وزني كثير
الي عندها الحل تفيدني
3
426

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فقدتك يا أعزالناس
مافية ولا
رد زعلتوني
بيري ماكس1
بيري ماكس1
غلاتي سويتي تحليل لوظائف الغده الدرقيه..يمكن عند كسل في هالغده يسبب بطء حرق الدهوون عندك


سووي تحليل وبعدهااا... شووفي اذا منها او في سبب ثاني
الباشيه
الباشيه
على حسب اكلك
اذا خففتي النشويات والسكريات مرررره راح تنحفين