خخخخخ اجل والله ينا اسمنننن بالحمل بس مدري كم اوصل بس بزياده ولا بالاربعين كمان ازيد دبل
ولا طلعت من النفاس ابدا معناتي مع السمنه وكل يوم رجيم واهون خخخخخخخخخخخخ
الله يكون بالعون بس

والله انا حملي الاول ازيد 8كيلوا80كيلو صار واذا ولدت ماينزل وزني يثبت لان الشحم القديم يكون اتعرف على الشحم الجديد وبصراحة مهما حاولت افرقهم مايفترقون بينهم علاقة قوية وكل محاولاتي باءت بالفشل
وحملي الثاني وصلت 88كيلو يعني نفس الشي زدت 8 كيلوومسوين علي مضاهرات انهم ماراح يفترقون لاكن الحركات هذي مو علي
جهزت عدتي وبدأت مشواري وصرت اشرب شاي اخضر صيني مر اشتريه من العطار يجي بعلبة خشب
وامشي 3مرات بالاسبوع عشان عمل زوجي كنت امشي مشي سريع هرولة ويبداء الشحم ينتفض ويخاف واتفرقوا الحبايب ونزلت 8 كيلو
وبداء عندي التحدي والعزيمة والاصرا ر
ولاكن المفاجاء الكبيرة اللي كثر مافرحتني خوفتني اللي هي حملي الثالث اللي ماتوقعته وفرحت كثير لاني اتمنى اني اجيب نونو صغير احس بنتي خلاص كبرت لاكن جاني خوف مو طبيعي من زيادة الوزن والشحم فرح كثير لان اصحابه بيرجعون وبيلتم شمل الحبايب مرة ثانية

الله يعيني على زيادة الوزن وانا والله حالفة اني اذا ولدت ماشتري حليب للبيبي ولا اشتري رضاعة عشان ارضع رضاعة طبيعية

قلت قصة حياتي ادري طولتها لاكن والله مقهورة من زيادة الوزن والله شكلي مو متساوي عندي مرتفعات ومنخفضات

رفع

ههههههههههههههههه ياحبيلكم بنات
انا اللحين بالثامن وزدت 13 كيلو ماشا الله تبارك الله بس صرت انتبه شوي لنفسي لاني طحت بالشوكلاتات والحلويات

هههههههههه الله يسامحك

انا حامل ذحين ليه اسبوع في التاسع

زاد وزني 16كيلو

اول في احملي مااتذكر كم زدت بس اخر واحد جبته عملت دايت ونزل وزني 15كيلو في 9اشهر بس عملت دايت ورياضه قاسيه بعد الولاده ب4اشهر ونص تقريبآ يعني ماهو من الرضاعه

وان شاءالله ناويه اطير الوزن الي كسبته بعد النفاس اببتدي ابحاول مايجي العيد يلا وانا رشيقه <<< احلام ورديه هههههههه