ام صباء طبيعي تنقصين اول الشهور بفعل الوحام والترجيع بس انطري اخر الشهور ماراح تتعرفي على نفسك من زيادة الوزن

انا عقب ولادتين و3 اسقاطات وعلاج ومنشطات زدت 30 كيلووووووووو
حملي الاول زدت حوالي 8 كيلو وطلعت من النفاس وانا منزلتهم
اما الحمل الثاني عقب علاج واسقاطين زدت فيه حوالي 20 كيلوو والله صرت اخوف يوم دخلت التاسع
وطبعا مع كل حمل اجهضته ازيد حوالي 5 كيلوو فوق البيعه خخخخخ

المنشطات جعلكم ماتحتاجووون لها
تزيد الوزن بشكل فضيع


نقص من ال30 كيلوو 12 كيلو الى الان

وناويه نيه قشرا على ال18 الباقيه

انا كان وزني قبل الحمل 60 واول الحمل مازدت كثير بس من الشهر السادس بديت ازيد بشكل سريع حتى صار وزني 83 يعني زايده 23 كيلو الله لايضرني بس الحمدلله بعد الولاده ولما خلصت النفاس شديت على نفسي بالمشي وكنت امشي يوميا 4 كيلو والرضاعه ساعدتني بعد والحمدلله الحين ولدي راح يكمل بعد اسبوع السادس ووزني رجع ل60.....


تقبلوا تحيتي

ماشاء الله تبارك الرحمن
الله يسهل عليكم
انا زدت










10 كيلو
مو حمل من المنشطات
دعواتكم لي بالحمل السليم وكل من يتمنى العيال

اب