كم سعرة حرارية في الملح

وينكم يابنات

وينكم يابنات معقول ماتعرفون

بليييييييييييييييييز طلبتكم

اللي أعرفه إن الملح مافيه أصلاً سعرات

اعتقد ان مفيش فيه سعرات


بس هوا يحبس الميه والسوائل فى الجسم

وبالتالى ما يخلى وزنك ينزل بسهولة


ولذلك ينصحوا عن اتباع الحمية بتقليل الملح جدا

ويفضل استخدام الليمون بدلا منه

مشكوووووووووووورين يابنات

وجزاكم الله كل خير