انا لما بديت الحمل كان وزني 50 ولدت توأمي ع الاسبوع 38 كان وزني 70 وبعد الولادة وزني صار 55
اهم شي صحت البيبي في النهايه لان مو وقته ابدا للرجيم او الحميه
حلو بس تحتمي من السكريات والنشويات بس والباقي لا اكلك عاااادي
والطبيعي انك تزيدي بكل شهر كيلو الا بالشهرين الاخيره
تزردي نص كيلو بالاسبوع
والله انا بعد متحطمه من زيادتي بس مالي الا اصبر الين اولد واشد حيلي
انا زايده الا الان 10 كيلو وانا بنص الثامن
حلو بس تحتمي من السكريات والنشويات بس والباقي لا اكلك عاااادي
والطبيعي انك تزيدي بكل شهر كيلو الا بالشهرين الاخيره
تزردي نص كيلو بالاسبوع
والله انا بعد متحطمه من زيادتي بس مالي الا اصبر الين اولد واشد حيلي
انا زايده الا الان 10 كيلو وانا بنص الثامن
الصفحة الأخيرة
ونفسيتي تعبانه كيف صايره كوره و خايفه من الأشهر الجايه كم بوصل ؟؟؟!!!
ياساتر