اخواتي كيفكم كم المفروض اشرب كاس عصير في اليوم عشان البشرة تتحسن
البشرة عندي تعبانه الحمدالله ونظام اكلي سيء
فابغى ابدا بالعصاير لعل البشرة تتحسن
وهل لازم العصير طازج
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
-
إشربي عصير بُرتقال مع الفطور الصباح .. لأنه مهم جداً ..
وغيره من الفواكه الثانيّــة ..
وعندك سيزر برتقال أو الجزر .. إذا مو متوفر عندك فريش ..
وإشربي ماء كثير ..
بالتوفيق ..
إشربي عصير بُرتقال مع الفطور الصباح .. لأنه مهم جداً ..
وغيره من الفواكه الثانيّــة ..
وعندك سيزر برتقال أو الجزر .. إذا مو متوفر عندك فريش ..
وإشربي ماء كثير ..
بالتوفيق ..
الصفحة الأخيرة
البرتقال
الجزر
الفراولة
الكيوي
العنب
الرمان
وطبعاً الافضل تعصر طازجة وتستهلك مباشرةً