السلام عليكم
عمري 28 وطولي 145
وارضع طبيعي
كان وزني قبل الرضاعه 40
والحين ارضع لي 3شهور وشكلي صار عباره عن هيكل
نحفت بشكل مبالغ فيه
ماقست وزني الأن بس اتوقع نزل ل 38 تقريباً او اقل
كيف ازيد وزني بسرعه
عندي مناسبه بأخر شهر 11 وحابه اسمن
ابي شي يزيد الوزن بشكل ملحوظ وسريع
والله لدعي لكم
Liali678 @liali678
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
معروف الرضاعة تنزل الوزن بشكل كبير اللي ماترضع لسبب أو اخر ماينزل وزنها وتقطع قهر.
أما زيادة ناس تأخذ مكمل غذائي وانا سمعت خلطة عسل يبعوها للتسمين ماذكر اسمها بس اظن هي من وادي النحل وحبوب الخميرة في اليوم ٤ حبات أو ع مامكتوب ع العلبة لاكن انا جربت ومازدت واجد يعني مو فرق واضح بس توفي بالغرض اذا داومتي عليها وماطفشتي.
أما زيادة ناس تأخذ مكمل غذائي وانا سمعت خلطة عسل يبعوها للتسمين ماذكر اسمها بس اظن هي من وادي النحل وحبوب الخميرة في اليوم ٤ حبات أو ع مامكتوب ع العلبة لاكن انا جربت ومازدت واجد يعني مو فرق واضح بس توفي بالغرض اذا داومتي عليها وماطفشتي.
والله يااختى انصحك بالحلبة اغلبها وحليها واكلى حتى الحبوب تفتح الشهية كذلك تزود الحليب الرضاعة
الصفحة الأخيرة
طيب كنتي سمينه ونحفتي كييف😅
من كم يوم شفت موضوع لاختنا العضوه ساااامراء حطت وصفه للتسمين فادتها بس نسيت والله لان الموضوع مايشغلني 🤣
بس ولايهمك لو حصلت موضوعها ارسلك الرابط لعلئ وعسئ يفيدك👍🏻