مشكوره كلامك اثر فييني وحمسني وصحيح حنا متكسلات نريد مكتسبناه في سنين ينزل في يوم او شهر يبي عزم وهمه وصبر اتم عليك الصحه والرشاقه

صدق والله الاشيا اللي قلتيها اهم 3 اشيا اكل صحي وكميه والحركه
لو اي حد مشى عليها بيغير شكله وجسمه ونفسيته 180 درجه
وفوق ها كله ما تحسين بحرمان ولا بشي حآاكرنج > عن تجربة
يزااج الله خير الغآاليه
سلمت يمنآاج

ماشاء الله عليكي
ابدعتي

يسلموووو وعقبالناااا

رفع للفائدة