الف شكر لك يا اختي على طريقة الحنه وراح اجربها الله مكثر الحنه عندي


:27: يعطيكي العافيه:27:

انا انصحكم بفاشكول بالثوم .. ريحته حلوه ومفيد وانا استخدمه صار لي شهرين
خف التساقط ولاحظت شعرات صغيره طالعه..

تشكروا يا اخواتى على الوصفات:27: :27:
انا سمعت عن الثوم بس اخاف من ريحته وكمان سمعت انه يحتاج وقت حتى يظهر نتيجته وانه فى الاول يسقط الشعر كتير قبل ما يبدا يظهر نتيجه
والحنه انا جربتها بالزبادى والعسل وزيت الزيتون لكن للاسف ما جابت نتيجه غير جفاف الشعر
:26: :26: :26:

الله يصبرك اختي ويرجع لك شعرك
وانصحك انك ما تقلقين كثير لان القلق والحاله النفسيه لها دور في تساقط الشعر
وانصحك تقرين على شعرك انت بنفسك
وفيه المحلب يمدحونه مع الزيت يدلك به الشعر

بنصحك اولا وقبل كل شي انو تبتعدي عن اي دوا في هرمونات متل حبوب منع الحمل وغيرها
وكمان تبتعدي عن المضادات الحيويه قدر الامكان
واذا كان عندك فقر دم لازم لازم تعالجيه

وضروري تركزي على الاطعمه اللي بتحتوي على فيتامين B و B12 لانها مهمه جدا جدا للشعر ومافي شعر صحي ولامع وغزير من غيرها
واذا بتقدري تشتري فيتامينات تحتوي مركبات هلفيتامين جيبيها وداومي عليها لمدة 6 شهور

وحاولي قدر الامكان ما تغسلي شعرك كثير ، يعني لو قدرتي تغسليه بس مرتين بالاسبوع بيكون افضل ... انا بعرف انو صعب لكن حاولي

والله معك