تسلم ايدج الي خطت
جهد مبارك انشالله
مشكوره حبيبتي على تعبد وما قصرتي

هلا الغاليات

انا اتبع الرجيم مع الدكتور وتركيزه دوم على المشاوي وخاصة اذا كانت مشاوي خالية من الطبقات النشويه

يعني نجيتس وربعها لا

بس اسمح لي بالهامبرجر

واهمية المشاوي هيه انها تحرق الدهون

وكل ما تاكلين اكثر تنزل الدهون اكثر

مشكوره عزيزتي :)

مشكوووووووووورة حبيبتي ماقصرتي :)


يعطيكي العافية

اللـــــــــــــــــــــــــــه يا سلااااااااااااااااااااااااااااااام عليك
يعطيك الف الف الف عافيه على مجهوووووووووووودك ياقلبي ما تقصرييييييييييييييييييييييييين وانا حطيته عندي بالمفضله عشان كل اسبوع استخدم ريجيم حتى ما امل ......

الف شكررررررررررر