كنز يطلق عليه ( الشاي الأخضر

الصحة واللياقة

)

توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا ان للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة ....
1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي ldlوالذي يعرف بالكوليسترول السيء فيقي من الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .

2-غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.

3- و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية .

4- كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .

5- انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد .ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .

6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .

7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .

8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك .

من عنده اضافة فليتفضل مشكورا،،،،
14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

nouha161
nouha161
:26: :26:
قطوة سودة
قطوة سودة
:26: :26:
حبيبية وديع
حبيبية وديع
جزاك الله الف خير على موضوعي ياليت كل بنت تدخل وتقرا الموضوع وعندها اي فكرة او خلطه مع الشاي الاخضر ياليت لو تكتبها وتفيد اخواتها
الزينه
الزينه
ممكن تضعي معاه النعناع اوزنجبيل
بنت الاجودي
بنت الاجودي
يمنع الإمساك .. وهذا عن تجربه .. :26: