كوكتيل الرشاقة

السلطات والمقبلات والمشروبات

أتمنى إن هذا الكوكتيل يعجبكم
تعالوا جربو وشالمقادير

المقادير:/

عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز

الطريقة
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليوم

منقول من دليل الطبخ العربي - يرجى ذكر المصدر عند النقل
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*المسافرة*
*المسافرة*
تسلم ايدج عزيزتي .. بسألج انتي جربتي هالعصير ؟؟؟ مع ريجيم والا بس هذا؟؟ وكم المدة ؟؟ والل يعطيج العافيةه
درة الجنوب
درة الجنوب
أختي المسافرة هذا نوع من العصيرات الحارقة لسعرات حرارية كثيرة
وأنا جربته مع الأعتدال في الأكل(( يعني لاتضربين بالخمس )) وماهو ضروري تتبعين رجيم0
أختك
درة الجنوب:27:
كهرمان
كهرمان
هل هذا العصير بجد يحرق السعرات
واذا كان هالكلام صحيح كم ينزل في الاسبوع تقريبا مع الاعتدال في الاكل
ودمتم سالمين:27:
ريحانة الهدى
ريحانة الهدى
السلام عليكم


هلا فيكِ أختى الفاضلة


ومشكورة علىالمشاركة الحلوه

وتسلم لنا يدك

وتقبلي تحياااااااااااتى
درة الجنوب
درة الجنوب
شوفي أختي كهرمان
تقريبلً ينزل 4 كيلو في الأسبوع

تذكري / مع الإعتدال في الأكل
أختك/ درة الجنوب:27: