نظافة الجسم...
احرصي ع ازالة الشعر من كامل جسمك شهريا...
جمال وصفاء ونظافة...
وممكن تختاري الطريقة اللي تناسبك: حلاوة – شمع – واكس
ولاتنسي خلطات ماقبل الازالة ومابعد...
واستخدمي كريمات الحماية من الاحمرار بعد الازالة زي كيناكومب.
وخللي تنظيف كامل الجسم بنفس أهمية ازالة الشعر من المنطقة الحساسة والابط....وتلاقي طريقتهم بموضوع سابق...
وأنصحكم بمنتج مجرب للحماية من الاحمرار والحكة والحبوب وهو كريم...BEPANTHENE
وهو يعطي نتايج أفضل بكثير من الفيسودين...وهو بديل له لأنه منتج دينماركي...
بعد ازالة الشعر تجي نقطة ثانية مهمة...وهي النظافة الشخصية للجسم...
لاتبخلي ع نفسك...بالسكرب والغسولات والجل و المطهرات والمعقمات عشان تتخلصي من الروايح الكريهة...
طبعا في فرق بين تعطير الجسم وتنظيفه...لو ماكان الجسم نظيف داخليا والله معطرات الدنيا كلها ماتنفع معاه...
#توليب#
•
#توليب#
•
وفري هذي الأشياء:
-بودر بيبي جونسون التالك لأنها تسحب الروائح وتحافظ ع الجسم جاف من الرطوبة...اللي هي أساس الفطريات والروايح.
-الأملاح الخاصة بالبانيو...مهمتها التعقيم والاسترخاء.
-لاتنسي عمل مغطس من الملح والديتول الخاص بالعناية الشخصية...مباشرة بعد كل دورة شهرية.
-اهتمي بنظافة ثنايا الجسم...ومسحها بشكل يومي بالمسحة الطبية...وبعدها حطي عليها بودرة بيبي جونسون...
-فروة الراس...من أكثر مناطق الجسم عرضة للتلوث والاتساخ....حاولي شطفها بملعقة خل تفاح مضافة لكوب مويا...
كفيلة بأنها تنظفها تنظيف رااائع وعميق...الشامبو موكفاية...
أو حطي شوية شامبو بكفك وأضيفي عليه مقدار من بيكربونات الصوديوم...امزجيهم سوا ودلكي الفروة فيهم...>>> مجربة.
-بيكنج صودا...مطهر ومقشر وغسول قاتل لاى بكتيريا او فطريات للمنطقه الحساسه...أو أي مكان بالجسم...
-غسول للمنطقة الحساسة...مسك لتعطيرها...مناديل خاصة للتعقيم...فوط يومية...
-المسحة الطبية...جربيها مرة وحدة للتعقيم وحتعشقيها ع طول.
-بودر بيبي جونسون بالمنثول للحرارة الجلدية.
مو بس نظافتك الشخصية تكون دليل ع أنوثتك...لا حبيبتي...لازم يكون المكان اللي تجلسي فيه نظيف...وتمشي منه وهو نظيف...
ملاحظة مهمة:
اذاكان فيكي أيّا شي...يشوه جمالك...سواء شعر زايد بأي منطقة...أو...كم شيبة بشعرك...لاتحاولي تخفيهم وتضحكي ع نفسك وع الناس وتقولي محد حينتبه...ترا الناس تنتبه..وتتورطي وتقضي وقتك كله باحراج...
حاولي تتخلصي من كل شي يقلل ثقة بنفسك....حتى ولو كان شي بسيط...
-بودر بيبي جونسون التالك لأنها تسحب الروائح وتحافظ ع الجسم جاف من الرطوبة...اللي هي أساس الفطريات والروايح.
-الأملاح الخاصة بالبانيو...مهمتها التعقيم والاسترخاء.
-لاتنسي عمل مغطس من الملح والديتول الخاص بالعناية الشخصية...مباشرة بعد كل دورة شهرية.
-اهتمي بنظافة ثنايا الجسم...ومسحها بشكل يومي بالمسحة الطبية...وبعدها حطي عليها بودرة بيبي جونسون...
-فروة الراس...من أكثر مناطق الجسم عرضة للتلوث والاتساخ....حاولي شطفها بملعقة خل تفاح مضافة لكوب مويا...
كفيلة بأنها تنظفها تنظيف رااائع وعميق...الشامبو موكفاية...
أو حطي شوية شامبو بكفك وأضيفي عليه مقدار من بيكربونات الصوديوم...امزجيهم سوا ودلكي الفروة فيهم...>>> مجربة.
-بيكنج صودا...مطهر ومقشر وغسول قاتل لاى بكتيريا او فطريات للمنطقه الحساسه...أو أي مكان بالجسم...
-غسول للمنطقة الحساسة...مسك لتعطيرها...مناديل خاصة للتعقيم...فوط يومية...
-المسحة الطبية...جربيها مرة وحدة للتعقيم وحتعشقيها ع طول.
-بودر بيبي جونسون بالمنثول للحرارة الجلدية.
مو بس نظافتك الشخصية تكون دليل ع أنوثتك...لا حبيبتي...لازم يكون المكان اللي تجلسي فيه نظيف...وتمشي منه وهو نظيف...
ملاحظة مهمة:
اذاكان فيكي أيّا شي...يشوه جمالك...سواء شعر زايد بأي منطقة...أو...كم شيبة بشعرك...لاتحاولي تخفيهم وتضحكي ع نفسك وع الناس وتقولي محد حينتبه...ترا الناس تنتبه..وتتورطي وتقضي وقتك كله باحراج...
حاولي تتخلصي من كل شي يقلل ثقة بنفسك....حتى ولو كان شي بسيط...
#توليب#
•
الاهتمام والعناية بالبشرة...
سواء وجهك أو جسمك...لازم تهتمي فيهم...وتوفري كل مستحضرات العناية اللازمة...واللي تحتاجيها...وتلائم بشرتك...
والمنتج اللي ينفع غيرك ممكن يضرك انتي...
لاتجري وراء الاعلانات التجارية...اتروي...شوفي الناس اللي استخدموالمنتج...حاولي تعرفي النتيجة منهم...والأهم استشيري دكتورتك...
نقطة مهمة...كثرة الاهتمام يعطي نتيجة عكسية...كل شي استخدميه بالمعقول...سواء ماسك طبيعي أوكريم أو ....الخ.
من اليوم ابدأي بجدول عناية بسيط...واستمري...لاتحددي لنفسك مدة معينة...هذي أكبرغلطة....خللي المدة مفتوحة...
غلطت كثيربنات...انهم كل يوم بمنتديات العناية...وكل مايلاقوا خلطة جديدة جربوها...يتعبوا نفسهم...ويملوا...وهم لسّا مابدأو بمرحلة التنفيذ...وأنا أكيدة ان كل وحدة فيكم عندها بجهازها خلطات الدنيا....وعاملة لنفسها مية جدول...
بس بلا تنفيذ....طيب ألين متى....؟؟؟
جربي انقطعي فترة عن البحث بالمنتديات...لاتبحثي الا اذا كانت عندك مشكلة معينة....هنا ممكن تدخلي وتدوري ع حل لها من تجارب العضوات...
خليكي ع اللي تعرفيه...وقالوها زمان....قرد تعرفو ولا قرد تجهلو...
سواء وجهك أو جسمك...لازم تهتمي فيهم...وتوفري كل مستحضرات العناية اللازمة...واللي تحتاجيها...وتلائم بشرتك...
والمنتج اللي ينفع غيرك ممكن يضرك انتي...
لاتجري وراء الاعلانات التجارية...اتروي...شوفي الناس اللي استخدموالمنتج...حاولي تعرفي النتيجة منهم...والأهم استشيري دكتورتك...
نقطة مهمة...كثرة الاهتمام يعطي نتيجة عكسية...كل شي استخدميه بالمعقول...سواء ماسك طبيعي أوكريم أو ....الخ.
من اليوم ابدأي بجدول عناية بسيط...واستمري...لاتحددي لنفسك مدة معينة...هذي أكبرغلطة....خللي المدة مفتوحة...
غلطت كثيربنات...انهم كل يوم بمنتديات العناية...وكل مايلاقوا خلطة جديدة جربوها...يتعبوا نفسهم...ويملوا...وهم لسّا مابدأو بمرحلة التنفيذ...وأنا أكيدة ان كل وحدة فيكم عندها بجهازها خلطات الدنيا....وعاملة لنفسها مية جدول...
بس بلا تنفيذ....طيب ألين متى....؟؟؟
جربي انقطعي فترة عن البحث بالمنتديات...لاتبحثي الا اذا كانت عندك مشكلة معينة....هنا ممكن تدخلي وتدوري ع حل لها من تجارب العضوات...
خليكي ع اللي تعرفيه...وقالوها زمان....قرد تعرفو ولا قرد تجهلو...
#توليب#
•
وذأه جدول مبدأي ونتايجه خيالية والله ماراح تصدقوها...
يوميا...
الصباح:تبدأي بشور رائع...كتبت طريقته بموضوع سابق.
بعدين: غسول + سكرب يومي + تونيك + سن بلوك + جل محيط العينين + ليب بالم.
بالليل.....نفس الخطوات اللي بالصباح....بس أستبدلي السن بلوك بمغذي.
مرة كل اسبوعين:
حمام زيت للجسم مع مساج + حمام اليدين والقدمين..( ممكن تخليه يوم السبت).........وطريقته بموضوع سابق...
مرة بالاسبوع:
ماسك للشعر مكون من:
صفار بيضتين + 2 م ك مايونيز + نصف فنجان زيت عافية + نصف موزة + 2 م ك عسل..لمدة
ساعتين....(يوم الاثنين).
ماسك للوجه والرقبة:
اختاري اللي يناسبك......يوم الاثنين كمان بنفس وقت ماسك الشعر.
مرة بالاسبوع:
بديكير+منيكير+حمام مغربي+سكرب (3م ك سكرب مشمش+2م ك سكرخشن نوعاما)...يوم الجمعة.
تنظيف الجسم كامل بالحلاوة....( مرة بالشهر)....قبل نهاية الدورة بيوم...أكرمكم الله...
فيشيال + حمام ساونا + قص أطراف الشعر ....( مرة بالشهر)...يوم الاستحمام من الدورة....أكرمكم الله...
نيولوك ...كامل....( كل ستة شهور)...
واحرصي ع الترطيب اليومي.....طالما أنثى لازم تكون بشرتك حرير.
يوميا...
الصباح:تبدأي بشور رائع...كتبت طريقته بموضوع سابق.
بعدين: غسول + سكرب يومي + تونيك + سن بلوك + جل محيط العينين + ليب بالم.
بالليل.....نفس الخطوات اللي بالصباح....بس أستبدلي السن بلوك بمغذي.
مرة كل اسبوعين:
حمام زيت للجسم مع مساج + حمام اليدين والقدمين..( ممكن تخليه يوم السبت).........وطريقته بموضوع سابق...
مرة بالاسبوع:
ماسك للشعر مكون من:
صفار بيضتين + 2 م ك مايونيز + نصف فنجان زيت عافية + نصف موزة + 2 م ك عسل..لمدة
ساعتين....(يوم الاثنين).
ماسك للوجه والرقبة:
اختاري اللي يناسبك......يوم الاثنين كمان بنفس وقت ماسك الشعر.
مرة بالاسبوع:
بديكير+منيكير+حمام مغربي+سكرب (3م ك سكرب مشمش+2م ك سكرخشن نوعاما)...يوم الجمعة.
تنظيف الجسم كامل بالحلاوة....( مرة بالشهر)....قبل نهاية الدورة بيوم...أكرمكم الله...
فيشيال + حمام ساونا + قص أطراف الشعر ....( مرة بالشهر)...يوم الاستحمام من الدورة....أكرمكم الله...
نيولوك ...كامل....( كل ستة شهور)...
واحرصي ع الترطيب اليومي.....طالما أنثى لازم تكون بشرتك حرير.
الصفحة الأخيرة
شي مهم وأساسي
احرصي ع نظافة فمك بشكل عام...
الأسنان استخدميلهم فرشة ومعجون مناسبين وماننسى الخيط كمان...
اللسان...استخدمي الجل والفرشة الخاصة فيهم...والملعقة كمان...
والأغراض اللي عادة تحتاجيها وأنصحكم فيها:
- معجون أسنان أدفانس وايت....من آرم أند همر...للاستخدام اليومي وهو خيااااال.
- معجون ديموند ميل رااااائع للتبييض...يستخدم مرتين بالاسبوع.
- شرائح تعقيم وتعطير الفم واللسان...من ليستيرن..
- غسول ...وراح تلاقي أنواع كثيرة اختاري اللي يناسبك.
- بخاخ لتعطير الفم...كمان من ليستيرن...
وممكن تعملي هذي الغرغرة مرتين بالاسبوع...لتنظيف الفم ...وللمعالجة...حتى البلغم ( أكرمكم الله) تزيله...وهو:
شاي ثقيييييييل دافي بلا سكر + 4 م ص ملح + 1 م ص عصيرليمون.
اذا عندك أي مشكلة بالفم...من سوس أو جير أو نخر...أو التهابات باللثة...عالجيهم في الحال...في بنات اللهم يهديهم تصبر ع هذي المشاكل...أول ماتاخذ المهر ع طول تسوي فيه أسنانها...وهاتك ياشغل وتقويم وحالة...
ليه تستني ألين مايجيكي النصيب...؟؟؟انتي مالك حق؟؟؟مالك نفس تسعديها وتبسطيها؟؟؟
يعني لو اتزوجتي وانتي عمرك 25 سنة...طيب...السنوات اللي قبل مين راح يعوضك اياها؟؟؟وانتي عايشتها بأسنان منفرة ومتحملة الاحراج والمظهر اللي مش ولابد...