السلام عليكم ورحمة الله وبركاتــة ....
حبيباتي اليوم حبيت اسلط الضوء على موضوع مهم وشيء مهم في حياة كل امرأة حامل..... للاهتمام بنفسها وطفلها معآ ولتعيش حياة رغيدة تملؤها الحب والحنان لكل اطراف العائلة اليوم راح اسلط الضوء على احد العناصر الغذائية المهمة لنمو الجنين واكتمال خلقتة بإذن الله تعالى
الاوهو حامض الفوليــكــ او الفوليــكـ آسيد....
انشقاق العمود الفقري لدى الاطفال
كيف تحمين طفلك الذي لم يولد بعد..
حامض الفوليك او الفوليك آسيد... احد العناصر الغذائية المهمة..
تخطط الكثير من النساء للوقت المناسب للانجاب, ولكن حتى لوكنتي لاتخططين لإنجاب طفل في المستقبل القريب فإن الضرورة تقتضي أن تكوني على علم بفوائد ومزايا حامض الفوليك(الفوليك آسيد).
إن تناول حامض الفوليك قبل الحمل قد يساعد في حماية طفلكـ الذي لم يولد بعد من الأصابة بحالات مرضية كثيرة,مثل عيوب الأنبوب العصبي الجنيني(neural tube defect)الذي يصاب بة حوالي طفل من بين كل 1400 حالة ولادة بالمستشفى
ماهي أهمية تناول حامض الفوليكـ؟
يولد عدد من الاطفال ,من وقت الى اخر ولديهم خلل خلقي في الأنبوب العصبي مثل انشقاق العمود الفقري(spina bifida)ويموت حوالي نصف هؤلاء الأطفال عند الولادة إذا وٌلدِوا عديمي الدماغ,كمــا يعاني معظم الأحياء منهم من إعاقات شديدة طوال حياتهم.
إن تناول حامض الفوليك يساعد بمشيئة الله في تقليل أو منع الإصابة بمرض الانشقاق العمود الفقري...
ماهي حقيقة حامض الفوليكــ؟
حامض الفوليك هو نوع من فيتامين (ب) طبيعي,لايستطيع الجسم انتاجة ولذا تتم تغطية الحاجة الإضافية إلية من خلال الطعام أو على شكل اقراص.
ورغم انة يوجد في عدة أنواع من الأطعمة فإن الأطباء يعتقدون أن هناك صعوبة كبيرة جدآ في الحصول على كميات وافية من هذا الحامض من الآطعمة وحدها لوقاية الجنين من الآصابة بمرض الانشقاق العمود الفقري
ماهي الفئات التي يجب أن تتناول حامض الفوليك؟؟
يجب عليكــ تناول حامض الفوليك من قبل الحمل بمدة كافية لاتقل عن الشهرين أما اذا كان هناك تاريخآ طبيآ يشير لحدوث أحد عيوب الأنبوب العصبي الجنيني مثل انشقاق العمود الفقري لدى أحد افراد الاسرة أو كنت تتناولين أدوية لعلاج الصرع,فيجب عليكــ القيام باستشارة الطبيب قبل الحمل بوقت كافي..
هل كل المواليد عرضة لمخاطر الإصابة بأحد عيوب الأنبوب العصبي الجنيني؟نعم:
*آيا كانت سنكــ؟
*اذا كنت أما للمرة الأولى او كان لديك اطفالأ
*وحتى لوكان هناك تآريخا طبيآ لمرض الانشقاق للعمود الفقري لدى عائلتك وانك تتمتعين بصحة جيدة. كما ان هنالك خطورة كبيرة اذا كنت قد ولدت من قبل مولودآ بهذة الصفة المرضية
*أذا كنت مصابة بداء السكري من قبل وأثناء الحمل
ماهي طبيعة هذة المخاطر؟؟
تحدث عيوب الأنبوب العصبي الجنيني عندما لايتشكل الأنبوب العصبي(الذي سيصبح الحبل الشوكي للجنين) مبكرآ وبطريقة صحيحة أثناء فترة الحمل والذي يُعزى الى قلة تناول حامض الفوليك قبل فترة الحمل.أن تناول حامض الفوليك قبل حدوث الحمل وأثناء بداية الحمل يقلل مخاطر إصابة طفلك بمرض الانشقاق للعمود الفقري أو أحد عيوب الأنبوب العصبي الجنيني بنسبة حوالي70%
كيف يتم الحصول على كميات من حامض الفوليك للمساعدة على الوقاية من مرض الانشقاق للعمود الفقري؟؟
تتمثل أفضل طريقة للحصول على كميات وافية من حامض الفوليك للوقاية من إصابة طفل بمرض انشقاق العمود الفقري وعيوب الأنبوب العصبي الجنيني الأخرى في تناول قرص واحد (400 ميكروغرام)من حامض الفوليك يوميآ
ويمكن شراء أقراص حامض الفوليك من الصيدليات .تأكدي من تناول الأقراص التي تحوي حامض الفوليك فقط وليس مجموعة فيتامينات..
ليس هناك ضررآ من تناول الأقراص التي تحوي على جرعة اكبر إذا لم تتوفر الأقراص ذات الجرعة الأقل.
متى تبدأين تناول حامض الفوليك؟؟
تناولي في الحال الآن حامض الفوليك إذا كان هناك اي احتمال أن تصبحي حاملآ.
تذكري أن 50% من حالآت الحمل لآيسبقها تخطيط لهذا الغرض.وحتى لولم تصبحي حاملآ فإن حامض الفوليك مفيد للجسم.أنة عبارة عن فيتامين (ب) وأن الجسم يتخلص تلقائيا من اية كميات زائدة عن حاجتة,وليست هناك مضاعفات طبية من ذلكــ.كل سيدة متزوجة عليها تناول حبة الفوليك آسيد 400 أو 500مكغ يوميا وبدون انقطاع.
لماذا تتناولين حامض الفوليك في الحال؟؟
نظرآ لأن العمود الفقري والحبل الشوكي للجنين يتطور بصورة مبكرة جدآ أثناء فترة الحمل وحتى ربما قبل أن تعلمي بحملكـ فإن الضرورة تقتضي تناول حامض الفوليك قبل أن تصبحي حاملآ مثلآ قبل شهرين على الأقل من بداية الحمل
استمري في تناول حامض الفوليك حتى مراجعة المستشفى ومن ثًم اتبعي تعليمات الطبيب المعالج
*أذا كنتٍ تشعرين أنكــ حامل اليوم فلابد ان تبدأي في تناول قرص واحد يوميآ من حامض الفوليك
تذكــري ان عيوب الأنبوب العصبي الجنيني,مثل انشقاق العمود الفقري نادرة جدآ وأن معظم الأطفال يولدون في حالة صحية تامة.ولذا لاتقلقي كثيرآ إذا لم تتناولي حامض الفوليك في بداية الحمل..
عصفــورة الحــب @aasfor_alhb_3
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
القمر وأم القمر
•
مشكوووووووووووووورة
الله يسلمكن جميعآ ويتمم حمل كل حامل ويرزق كل متزوجة ويزوج كل بنت امييييين يارب العالمين......
واطلب من مشرفات القسم انهم يرفعون الموضوع لأهمية الموضوع لكل حامل ولتعم الفائدة على الجميع....
وبعدين 54 مشاهدة ومافية الا ردين من البنات مااقول غير جزاكم الله الف خير بس المهم انة تستفيدون من الموضوع وياليت تنشرون عنة لما لة من اهمية وشاكرة لكم مروركم العطر لموضوعي
واطلب من مشرفات القسم انهم يرفعون الموضوع لأهمية الموضوع لكل حامل ولتعم الفائدة على الجميع....
وبعدين 54 مشاهدة ومافية الا ردين من البنات مااقول غير جزاكم الله الف خير بس المهم انة تستفيدون من الموضوع وياليت تنشرون عنة لما لة من اهمية وشاكرة لكم مروركم العطر لموضوعي
حمض الفوليك اللي عندي مكتوب عليه 1 ملجم
يعني كم مره اخذه باليوم؟
اتمنى تفيدوووني قبل الحمل
يعني كم مره اخذه باليوم؟
اتمنى تفيدوووني قبل الحمل
الصفحة الأخيرة