كيفية الحصول على مشية صحيه وطبيعيه وجميله

مراااااحب

بنات اتعرفون احنا بالخليج اتعودنا عالقعده امام جهاز الكومبيوتر لمده طويله

فقدنا اللياقه والمشيه الجميله المتوازنه فسؤالي لكم

عن كيفية الحصول على مشيه متوازنه وجميله وفيها من الرشاقه والدلال

هذي يبي لها تدريب

نفسي اموت واعرف الطريقه المشي كل يوم جربته بس ما احصل على المشيه

اللي اتمناها في ناس يقولون ان وضع مجموعه كتب على الرأس اثناء السير بخطوات

يخلي المشيه متوازنه وجميله !

ارجو الرد من رشيقات حواء وخصوصا من تمتلك جمال المشيه

ارجوووووووكم هذي امنية حياتي :06: ومستعده انهد من التعب واوصل للمشيه

اللي احلم فيها مثل عارضات الأزياء دلال وخفه ورشاقه وصحه :34:


بانتظااااااااار أحلى البنات وهالموضوع يستحق منا كل الاهتمام لان الجمال بدون الخفه والدلال ماينفع ابدا

والا اشرايكم :41: