كيفية تنظيف الكبد تعالن واستفيدن

بسم الله الرحمن الرحيم

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

اليوم كنت أتفرج على برنامج طبي وكان فيه فقرة عن الكبد والسموم وبنهاية الفقرة شرحنا الدكتور طريقة تنظيف الكبد من السموم

وهذه الطريقة سهلة وماتحتاج مجهود

1/ربع كوب ماء دافئ



2/عصير ربع ليمونة


3/شوي شطة حارة مثل كريستال أو أي نوع تقريبا رشتين



الطريقة
تشرب على الريق أول ماتصحون من النوم

فوائده
يقول يحوي الليمون فيتامين سي وهو ماده قوية مضادة للأكسدة ويساعد قدرة الكبد على تنقية السموم وتزيد الصلصة الحارة الغنية بالكابسايسين دفق الدم وخلال فعلها ذلك تساعم بزيادة قدرة الكبد على التخلص من السموم الموجودة فيه وتجديد نشاطه


الطريقة الثانية وهي طريقة مباشرة
تناول 3 أكواب يوميا من الخضروات المرة تسمى الخضروات الصليبية الشكل وتشمل ( الملفوف ، القرنبيط ، الرشاد ، الكرفس ، الخردل ، بروكلي ، الفجل ، ، الفلفل الحار ، جرجير ، لفت) وكذلك الهندباء البرية,الجرجير,السبانخ البروكلي هذه أيضا تساعد على تنقية الكبد من السموم ممكن وضعها مع السلطة

يقول الدكتور اذا تناولنها كل يوم بظرف أيام يقوم الكبد بالأمر بسررعة فائقة وسنبدأ برؤية تغيير بطريقة تنقيته من السموم

وأخيرا أتمنى موضوع أفادكن ولاتنسوني من دعواتكن ولعيالي بالصلاح