كيفية تهيئة الطفل للحصول على نوم هآديء طوآل الليل..~
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم..؟~
طبعا الموضوع باين من عنوانه ~
يتم ذلك عن طريق الخطوات التالية
1- عدم اعطاء الطفل قصة للنوم اثناء النهار..
2-يتم ملىء الفترة السابقة للنوم بالالعاب الممتعة و الاوقات السعيدة و نبتعد عن التانيب و التوبيخ ..
والعقاب لان ما يحدث في هذة الفترة يظل فى عقل الطفل
الباطن و تتوارد علية الخواطر اثناء النوم و ان كانت هذة الفترة سعيدة
سيكون الطفل مستريحا فى نومة و بهذا يحصل
على نوم عميق و طويل و هادىء..
3- الحصول على حمام دافىء مع استخدام منتجات بروائح مهدئة و هي متوفرة فى الاسواق..
4- تكون ملابس الطفل و درجة حرارة الغرفة مناسبة لا تشعر الطفل بالحرارة او البرودة..
5- الاضاءة الخافتة و الهدوء..
6- يمكن ان تجلس الام بجانب الطفل و تقرألة قصة محببة او اغنية قبل النوم مع تمني احلام سعيده وقبلة لطيفة..
ومع تمنياتى بنوم هادئ لطفلك و لك ..~