حنين النسيم @hnyn_alnsym
عضوة فعالة
كيف أتجاهل الناس وأتوقف عن جلد ذاتي
كيف أتجاهل استفزاز أشخاص قريبين لي واذا رديت اقعد اجلد في ذاتي وليش وليش وهل اخطات واخاف الله يعاقبني ويصيبني توتر وقلق حتى اني في الآونة الاخيرة صار عندي خفقان شديد في القلب وبعدها صرت احس برجفة في أطرافي ولعثمة في كلامي وصعوبة في النوم من شدة التوتر لأسباب تافهة كلها من القيل والقال والعتاب والاستفزاز احس انني انهار بسبب ناس تافهين والمشكلة انني لا أستطيع التحكم في نفسي بالرغم اني اعلم انهم لا يعنون اي شىء في حياتي
6
635
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
العضوية الراقية
•
اقري عن الثقة بالنفس وطبّقي بينك وبين نفسك سواء حوار في نقاش او مشكله او او او حطي مخده او مخدات وتخيليهم ناس وطبقي وانتبهي لا أحد يشوفك🤣وبإذن الله بيروح الرهاب والخوف والتوتر وتواجهين الناس بكل ثقة في النفس وأي كلمة عابرة ماراح تهزك
الثقة بالنفس عااالم أنصحك اقري فيها وعيشي حياتك سعااادة وسلام بمايرضي الله سبحانه ورسوله صلى الله عليه وسلم
من واقع تجربتي التلعثم ماشاء الله راح عني بعد الإكثااار من قراءة القران الحمد لله
أتمنى لكي السلام الداخلي 💝
الثقة بالنفس عااالم أنصحك اقري فيها وعيشي حياتك سعااادة وسلام بمايرضي الله سبحانه ورسوله صلى الله عليه وسلم
من واقع تجربتي التلعثم ماشاء الله راح عني بعد الإكثااار من قراءة القران الحمد لله
أتمنى لكي السلام الداخلي 💝
نهر ابيض :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
صح فعلا انا مثلك ابتليت بناس تستفزني وتحاول اذيتي بالقول وماتفوت فرصه لتجريحي وانا مااحب اضايق احد كنت مثلك أكل بنفسي وارجع اجانل واقول معليش ويرجعوني لحركاتهم
ماعرفت معنى الراحه الا لما هجرت مجالستهم وخليت علاقتي رسميه فيهم ارتحت فعلا كنت ظالمه نفسي ومعكره حياتي بسببهم
ماعرفت معنى الراحه الا لما هجرت مجالستهم وخليت علاقتي رسميه فيهم ارتحت فعلا كنت ظالمه نفسي ومعكره حياتي بسببهم
لا تاكلين في نفسك
انتي استوعبي انك محاطة بأشخاص سلبيين طول الوقت
لا تجلدين نفسك
دوري على أشخاص نفسياتهم حلوة
لا تفكرين كثير
انتي استوعبي انك محاطة بأشخاص سلبيين طول الوقت
لا تجلدين نفسك
دوري على أشخاص نفسياتهم حلوة
لا تفكرين كثير
تصاديف
•
صح فعلا انا مثلك ابتليت بناس تستفزني وتحاول اذيتي بالقول وماتفوت فرصه لتجريحي وانا مااحب اضايق احد كنت مثلك أكل بنفسي وارجع اجانل واقول معليش ويرجعوني لحركاتهم ماعرفت معنى الراحه الا لما هجرت مجالستهم وخليت علاقتي رسميه فيهم ارتحت فعلا كنت ظالمه نفسي ومعكره حياتي بسببهمصح فعلا انا مثلك ابتليت بناس تستفزني وتحاول اذيتي بالقول وماتفوت فرصه لتجريحي وانا مااحب اضايق...
أنا مثلك تماماً 👌🏼
البعد عنهم غنيمه وراحة للعين والنفس
لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّه
صاحبة الموضوع الأشكال اللي كذا ماينفع معهم إلا الحقران اللي يقطع المصران 😆
البعد عنهم غنيمه وراحة للعين والنفس
لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّه
صاحبة الموضوع الأشكال اللي كذا ماينفع معهم إلا الحقران اللي يقطع المصران 😆
الصفحة الأخيرة
لأنك لو رديتي عليهم بتفرحيهم وتوصليهم لهدفهم اللي هو استفزازك
لكن التطنيش وعدم الرد بيخليهم بيطقوا من قهرهم إنهم ما اثروا عليكي