اختي
حاولي تنظيم تغذيتك وقللي من البقوليات والخضر اللي تساعد على الغازات كالملفوف ، الزهرة ، البصل بنوعيه ، تناولي الالياف والفواكه الطازجة واياك والحريف كلها اشياء تزيد في الغازات
كذلك الزبادي والمواد الدسمة
اما عن الكمون فهو عادي بالعكس يعالج الجهاز الهضمي فقط يستحسن تناول ملعقة صغيرة فقط مع كوب ماء
ربنا يسعدك بالذرية الصالحة
اختك فاتحة

هلا اختي..........

انا كنت اعاني مثلك اول حملي بشكل فظيييع....ونصحتني دكتورتي بشرب المشروبات الدافية..

وركزت كثييييييييييييير على النعناع..مع تقليل السكر فيه..

والحمد لله.....................:21:

ان شاءالله مافيج الا العافيه وانا مع اخوااااااااااااااااااتي :26:

أختي fatiha :

جزاك الله خير :27: ، وإن شاء الله أترك هذه المأكولات ، والله يفرج عني وعن كل صاحبة مشكلة .


أختي أم لولي :

جزاك الله خير :27: ، إن شاء الله بأشرب نعناع ، بس متى أشربه؟!

بعد الأكل على طول ، وإلا بعد بفترة؟!


أختي honey_lipes:

جزاك الله خير على المشاركة الوجدانية :27: .

انا باعطيج نصيحة ذهبية و اجري ان شاء الله على الله

انا بصراحة مجربة هالشغلة....انا لما كنت في الشهر الرابع اللي يشوف بطني يقول حشى اكيد انتي في السادس او السابع من كثر الغازات حتى الدكتورة لما تصور الجنين في بداية الحمل تقول وايد غازات في بطنج.....قالت لي امي عليج " بالصبرة" و هو عبارة عن دوا شعبي تحصلينه عند العطار و لازم تاكلينه بعد الشهر الثالث بس مو قبل لانه يضر... يطرد الغازات بشكل و يريحج و تاكلينه مرتين في الاسبوع(هو عبارة عن ملين)....و صراحة من كليته صغرت بطني و استوت طبيعية...و سلامتكم