كيف أحمّل ملف مع موضوعي ؟؟؟

السلام عليكم يا بنات..
أعرف ان موضوع ما له علاقة بهذا القسم لكن والله غلبت أبي أعرف الطريقة بالخطوات لتحميل ملف مع الموضوع.. احياناُ بكون عندي موضوع عن أكلة مثلاً وفي صورة بس ما أعرف أرفقها.. شو هي الطريقة بالضبط .. حاولت أدخل على قسم تحميل الملف بس كان المطلوب مني ان ادخل رقم العضوية وما أعرف من وين أجيبها... يا ريت اللي تعرف ترد علي..

مشكورين اخواتي.