كيف أعمل الفول الي بالأكياس

مرحبا أختي :27:
اذا كان قصدك الفول الاخضر ( يجي حبيبات بيضاويه و لونها أخضر فاتح )
فهذا أنا أسوي بالطريقة الاتيه :cook:

تحتاجي لحمة مفرومة معصجة ( مستوية ) تقريبا ربع كيلو
بصلة مفرومة ناعم
ثوم مدقوق مع فلفل أخضر للتقلية

الطريقة :
تقلبي البصلة في ملعقتين زيت ثم ضيفي كيس الفول و تقلبيه مع البصل و بعدين ضيفي
موية و تتركيه على نار هادئة حتى تستوي حبة الفول ، و تراقبي بين فترة و الثانية عشان
ماتنشف مويته ، و لما تشوفي انو الحبه استويت ، تضيفي اللحمة و تتركيها تاخد غلوتين
مع الفول ، و بعدين تقليلها بالثوم :32: :32:

و تقدميه مع الرز الابيض أو الي يحب ياكله بالخبز

ان شا الله يكون هذا قصدك و أكون أفدتك :26:

اعتقد هو الفول المقشر

وهو تسلقينه حتى يستوي ثم تعملينه نفس طريقه الفول العادي

وموجود ملف كامل للفول والبنات مبدعين فيه يعطيهم العافيه اختاري الطريقه الي تعجبك

الف شكر اختي رغووووده واختي بنت القطان
اختي رغوووده الي عندي لونها يجي مثل البيج أو مصفر اشوي وتجي مثل حبة الفول المدمس بس مقسومه نصفين ما اعتقد انها الي تقصدينها انا اعمل طريقتك مع العدس الاصفر وفعلا يتقدم مع رز او الخبزيمكن تنفع مع الي عندي اعتقد دام كلها بقوليات ولا وش رايك:27:
اختي بنت القطان ايوه هو شكله فول مقشورراح اجرب اسويه
تحياتي لكن:26: