كيف اتجاوز الماضي

الأسرة والمجتمع

مرحبا بنات 🌺
بسألكم كيف تقدر الوحدة تتجاوز المواقف السيئة ادري مارح نقدر ننسى
بس كيف اتقبلها حتى لو تذكرت ماأتأثر
انا أعيش فدوامة من الذكريات السيئة واي شيء يحصل بالحاضر اربطو بالماضي وأصير افكر أفكر حتى أحس اني رح انفجر
حاسة حالي احمل كمية من التراكمات داخلي وماقدرت اتخلص منها وكل مرة ترجع تتعب نفسيتي حتى صرت لو بس اسمع كلمة وحدة سيئة بنهار 😭 وصرت نفسية لما اقعد بمجموعة من الناس اشررد كثير وأصير افكر برايكم هذا اكتئاب حاسة اني بدي طبيب نفسي💔بس كمان احس ماينفع شو أعمل؟؟؟ بالله تنصحوني
9
708

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Red Rose🧚‍♀️🦋
Red Rose🧚‍♀️🦋
الحل انك تشغلي حالك ولا يكون عندك اي وقت فراغ تفكري فيه ومع الوقت ومع المواقف الزينه الي جايه رح تنسي
روح الحياة
روح الحياة
الله يعينك ..ولله هذي الايام حتى انا احس كانه اكتئاب عندي 🤒والمشكلة بدون سبب
ام جواد،💕
ام جواد،💕
الله يعينك ..ولله هذي الايام حتى انا احس كانه اكتئاب عندي 🤒والمشكلة بدون سبب
الله يعينك ..ولله هذي الايام حتى انا احس كانه اكتئاب عندي 🤒والمشكلة بدون سبب
اللهم امين......
اي شكلو من الجو ،بس اكون تمام يحصل معي موقف صغير بزعل وبعدين اتذكر اشياء سيئة حصلت من قبل وبدل مايصير موقف صغير تصير مشكلة كبيرة وأكتئب
ام جواد،💕
ام جواد،💕
الحل انك تشغلي حالك ولا يكون عندك اي وقت فراغ تفكري فيه ومع الوقت ومع المواقف الزينه الي جايه رح تنسي
الحل انك تشغلي حالك ولا يكون عندك اي وقت فراغ تفكري فيه ومع الوقت ومع المواقف الزينه الي جايه رح...
المشكلة ماعندي شيء اعملو😩غير شغل البيت
روح الحياة
روح الحياة
اللهم امين...... اي شكلو من الجو ،بس اكون تمام يحصل معي موقف صغير بزعل وبعدين اتذكر اشياء سيئة حصلت من قبل وبدل مايصير موقف صغير تصير مشكلة كبيرة وأكتئب
اللهم امين...... اي شكلو من الجو ،بس اكون تمام يحصل معي موقف صغير بزعل وبعدين اتذكر اشياء سيئة...
ايه من الجوء وزكام وحرارة مرتفعه الله يعيننا🤧🤒..فاهمتك مريت بنفس حالتك ولله صعب كثير تتخطئ هذا الشعور بس اقرأي سورة البقرة كثير تحسن النفسية وتريحك وكمان أبكي ترا البكاء يخفف من التراكمات الي داخلك وحاولي تفضفضي لشخص قريب لك وتخرجي الي بداخلك .