السلام عليكن اخواتي انا امرأة متزوجة منذ سنتين دون اطفال اشترى لي زوجي جهاز الالبتكال الرياضي قال لي اريد ان يصبح جسمك كجسم فتاة عمرها 16 سنة وانا عمري 25 سنة فقط
اننا لست سمينة بالعكس هو يطلب مني زيادة الوزن لكن يريد ان يصبح جسمي مشدودا فهل فعلا هذا الجهاز يفيدني وكيف أستعمله ومن جرببته
هل يطلع عضلات في اليدين وهل يمسح المؤخرة ارجاوا الرد على هذه الاستفسارات بارك الله فيكن
chouaelamal @chouaelamal
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شيماء المحمد
•
هلا اختي .. عليكي بالرياضة وإن شاء الله تنحفي وتشدي وجسمك
مررره حلو الجهاز اتمرني عليه 20 دقيقه وبالتدريج اول يوم 5دقايق وكل يوم زيدي دقيقتين الين توصلين من 20 الي 30 دقيقه
الصفحة الأخيرة