أم نايف💙👑

أم نايف💙👑 @am_nayf_75

محررة برونزية

كيف اتحكم بنفسي واقاوم وووووو الخ

الأسرة والمجتمع

مرحبا بنات
مدري كيف اطرح السؤال بس يارب تفهموني
الحين انا مااقدر اتخلى عن اي برنامج تواصل الا اذا حذفته يعني اجيانا ادمن السناب واشوف مرة ياخذ من وقتي كثير فأقول خلاص ماراح ادخله كثير بس مااقدر الا اذا حذفته وفعلن احذفه وخلاثذص اعرف انجز
ومثله مثل تويتر والانستقرام مااقدر اخليها الا اذا حذفتها بس اخليه بالجوال مستحيل ماافتحها كل شوي واقعد بالساعات


احس هالشي مرا مو حلو واشوف كثير يقولون لا انا اقدر اتحكم بنفسي والي تقول اذا خلاص مابي ادخل برنامج مستخيل ادخله


بذبس انا مرة ماقدرت انتم كيف
26
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عآشقة..
عآشقة..
الحال من بعضه😅💔
انا صرت ادور الاشغال دوااااارةة بس عشان اترك الجوال بكُبره..
أم نايف💙👑
أم نايف💙👑
الحال من بعضه😅💔 انا صرت ادور الاشغال دوااااارةة بس عشان اترك الجوال بكُبره..
الحال من بعضه😅💔 انا صرت ادور الاشغال دوااااارةة بس عشان اترك الجوال بكُبره..
طمنتيني الله يطمنك 😭😂
بس صدق واله لازم القى حل احس حتى الواتس ٢٤ ساعة في الخدمة ماشاء الله وانا والله عندي اشغال بس اشتغل وعادي الجوال معي زي الشغالات 😁😂😂
واحدة مستأنسة
واحدة مستأنسة
الصبر بالتصبر
يعني لازم بالتدريج تحاولي تتحكمي في وقتك بدخول البرامج
مثلا احلفي قولي والله العظيم مادخل
هذا البرنامج الا بعد اربع ساعات
وخلاص دامك حلفتي اكيد ما بتتدخلين
عشان لا تحنثي بقسمك
ومثلا قولي والله العظيم مادخل ذا البرنامج
الا بعد ما خلص شغل البيت كله
وهكذا مرة بعد مرة راح تتعودين تتحكمين بوفتك بدون حلف
ربي يوفقك يالغلا ♥
الحلوه المزيونه💕
حددي لنفسك وقت تقعدي على الجوال بشرط مايكون وراك اشغال
عن نفسي اخلص شغلي كامل ووقت راحتي افتح البرامج بس اكون متأكده ماوراي شغله لاني عارفه انه البرامج بتاخد وقتي
سوي شغلك وحددي وقت قولي عندي ساعه كامله انظف المطبخ واخلصه وبعده امسك الجوال وحطي جوالك بمكان غير اللي انت فيه
m's noof
m's noof
موضوعك .... مادري وش اقول !!
حسبت عندك مشكله تبول لاارداي الله يكرمنا !!!
ابحفظ اسمك عشان اعرف محتويات مواضيعك مره ثانيه ومادخلها