يظهرانك من محبي اكل السمك والربيان . شفت احدى خبيراتالتجميل في احدى القنوات وهي تنصح ان كل من تعاني من اللغد انها تحضر طوق الشعر القطني وتضعه بشكل رأسي يعني من اللغد وتشد على الرأس طول ما هي نايمة ..زقللي من اكل السمك ..

:27:

انا سمعت في برنامج عن تمرين يساعد في ازالة اللغد

وهو قلب اللسان الى الوراء عدة مرات

ستحسين بأن اللغد يشد مع حركة اللسان

Ana_7elwaa
شكرا حبيبتي علي مرورج و مجرد سلامج يكفي ...

مها الكويت
شكرا حبيبتي علي مرورج .. صحيح كثير نصحوني بتمارين الرقبة بس محد يقول لي كيف
اذا ما فيها كلافة و اذا تعرفين شو هي تمارين الرقبة ممكن تقولين لي ؟؟ و الله يوفقج في حياتج

محبة – الخير
مشكورة حبيبتي علي مرورج و ان شاء الله بنقل الموضوع لقسم النحافة و بشوف شو بيشورون علي فيه البنات

My _ Lonely _ love
جزاك الله خير اختي علي المرور و علي التمرين بجربة ان شاء الله و الله يوفقك و يسعدك دايم

السحابة الهادئه
جزاك الله خير خير علي المرور و علي النصيحة من اليوم بطبقها ان شاء الله .. و صدقتي انا من محبي السمك و الروبيان شو اسوي اهل بحر عاد ... الله يسعدك و يبارك فيك

فاتن
مشكورة علي المرور .. و ابتسامتك حبيبتي تكفي و تزيد ... بارك الله فيك

ميرة
جزاك الله خير علي المرور و علي النصيحة الحلوة و ان شاء الله بجربها .. الله يسعدك و يبارك فيك


:26: