كيف اتخلص من انفعالي !!

دكتورمحمدالجعفري :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

مها غفر الله لها~🤍 :

السلام عليكم اولاً لايضحك عليك الهطف ذا يقول عنه دكتور نفسي ومادري ايش ثانياً يامها كل ماحسيتي بغضب ولا عصبيه تعوذي من بليس وانفثي ع يسارك وهدي نفسك شوي والأمهات اغلبهم طبعهم كذا الله يحفظهم لنا ويطول بأعمارهم خلاص هم في مرحله تعدونا بكثير وصلو لسن انهم ينسون كثير خاصه الحاجات الي اكثر شي يحرصون عليها ينسونها فما بالك بالأشياء العاديه انتي فيك خير دامك تأنبين نفسك وتندمين ع صياحك بس اجلسي مع نفسك قولي موب كل مره اسوي نفس الغلط حاولي بقد ماتقدرين تكظمين غيظك وتكثرين من التهليل والتسبيح ترا فيها تأثير عجيب في دفع الغضب واستراحة النفس وسلي نفسك بالدار الاخره حنا موب جالسين ع هالدنيا للابد بالعكس لابد يجي يومك الي كاتبه ربي قريب ولا بعيد بس اهلك اوصيك فيهم ياقلبي حاولي لاتخسرينهم خاصه امك حلوة اللبن مهما صار ومهما حصل هذي الغاليه لاتخلين الشيطان يحملك وزر العقوق وهذا الذنب له عقوبه معجله فالدنيا قبل الاخره وفكري في نفسك لاقدر الله ماتت امك وانتي مزعلتها ولا رافعه صوتك عليها وش بيكون شعورك وكيف بتكملين حياتك بهالدنيا وانتي مزعله والدتك اوصيك ياحبيبتي بكثرة الذكر ترا أسهل شي مااقول لك صلي الليل كله ولا اختمي القران ولا شي بس اقول لك كثري من الذكر لايفتر يومك عن الذكر اقل شي ١٠٠ مره باليوم والله يفتح ع قلبك وينور بصيرتك ويرزقك رزقاً لايعد ويفتح لك ابواب السعادة في الدنيا والاخره

السلام عليكم اولاً لايضحك عليك الهطف ذا يقول عنه دكتور نفسي ومادري ايش ثانياً يامها كل ماحسيتي...