:44:بنات انازوجي مررررررررررره عصبي
واذاعصب ممكن يكسر اي شي وياكثرساعاته الي كسرهم
حتى جوالي ماسلم منه تخيلوا كسره بيده والله ماانسى هذاك اليوم :icon33:المشكله يعصب على اشياء تاااااااااااافهه
ومايمرشهر الاواحنا نتزاعل
هوالي دااااااااااااااااااااااااااااااااااااايم يزعل مني احسه يخترع الزعل والمشاكل
اقوله اتمنى يمرشهر وماتزعل مني احس اني تعبت نفسيا منه ماادري ايش اسوي
المهم اليوم طلعنا السوق وكالعااااااااده اناالي ادفع من مصروفي وهويزعل يقول صرفنا كثيييييييير
مع ان عمري ماطلبته غير مصروفي واذا خلص مااطلبه ولاريال انتظر يعطيني مصروفي الثاني
واحنا راجعين للبيت كان فيه بسه عند الباب قلتله انامااقدر انزل لين توخرها من هنا
لاني عن جد اخاااااااااف منها
ويوم نزلت تخيلوا جت علي واناغصب عني صارخت بس والله موصوت عالي وماادري اذاكان فيه احد بالشارع ولا لا
بس زوجي قالي لاتصارخين يلعن امك يابنت الكلب:44:
اناانقهررررررررررررررت وحزنت كثيييييييييييييييير بس عديتها وسكت
ولمارجع كان شكله مضايق قلتله لايكون زعلان ترى المفروض اناالي ازعل مارد علي وقال طلعي العشا
على فكره زوجي اذازعل على طوووووووووووووول يلعن
بس اناصرت اشيل عليه في قلبي لاني صرت اسكت لماازعل ومااقدر اعااااااااتبه
لانه لمانتزاعل يزعل مني يومين ثلاثه وبعدين خلاص مايبغى يتكلم في نفس الموضوع
بس اناغييير احب نتعاتب علشان تصفى النفوس صرت اخاف انه خلاص يروح الحب الي بينا واتغير عليه من تصرفاته
اذاراااااضي لواطلب عيونه يعطيني واذازعل كرهني حيااااتي
بس احسه حزني اكثر مااسعدني
بنات ابغى نصايحكم ايش اسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:icon33:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جيجي55
•
طيب برافو انتي تعرفي كيف تتعاملي معاه انك تستنيه لين يرضى وتتكلمي معها بهدوء والله انا احس لو اصرخ في الشارع زوجي بيوربني نجوم القااابله بس الله يسخر لك زوجك ويهديه لك
روابينا
•
كلشي لاتسوين ....حاولي لاتعلين صوتك مره ثانيه ولاتاخذين وتعطين وياه اثناء المشاده حتى لاتتندمي على كلام وقت العصبيه ....ودائما اخذي جانب الصمت من تشوفيه يريد يسوي مشكله هنا راح تخليه يفكر مع نفسه وقد يهدأ قدر المستطاع
وموفقه
وموفقه
الصفحة الأخيرة
أولا...يجب ان تعرفي نفسيته جيدا وتراعيهااذ لا تتحدثي معه في وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.
ثانيا... لاحظي تعابير وجهه وافهميها جيدًا، إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة، أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة.. اعرفي أنه على وشك الانفجار في لحظة غضب، تجنبي الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.
ثالثا... في حوارك معه.. كوني لبقة واحترميه. لا تستفزيه بالإصرار على رأي ما، أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.. بل اطرحي رأيك بلباقة واسأليه عن رأيه باحترام لأن الإنسان العصبي في حاجة للتقدير والاحترام وإذا أعطيته التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.
كيف تتعاملين مع زوجك عندما يثور في وجهك؟؟؟
في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته. لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.ولا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراتك تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه و أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة: «ليش انت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!» هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!
لكن عبارة «فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره. لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه.. بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة.. «نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»، «يصير خير بإذن الله».. لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا..و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة، وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.
ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟
خليه يشعر بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت، لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة، لكنهن يعدن للتعاملمع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!
وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل معها أكثر!! وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. هذا سيجعله يشعر بالندم.إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما.. أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد، لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..ساعديه في علاج نفسه، أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم، مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله، واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.
ملاحظه هامة جدا×××
إذا أردت كسب زوجك العصبي.. احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف وتقدير وإجلال، وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله، ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.
منقول لعيونك
الله يسخره لك يالغلا ويديم بينكم الموده والرحمه