كيف اجمع بين زيت كبد الحوت وبشرتي الجافة ووزني المرتفع

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
اخواتي العزيزات ...
هل اجد حل لمشكلتي ولكن اصدق الدعوات
المشكلة تكمن في
ان بشرتي جافة جدا ومتشققه :o

وعجز ت الكريمات وكافة الخلطات التي احصل عليها من هنا او هناك من تخفيف المشكلة عوضا عن حلها
وبعد مراجعة طبيبه اعطتني حبوب زيت كبد الحوت اتناولها بعد الاكل
والشهاده لله المشكلة بدات تخف ولا اخفيكن اني طرت من الفرح :32:
ولكن ظهر لي منغص لفرحتي ويا فرحه ما تمت
حيث لاحظت ظهور زياده في وزني:44:


هل هناك من نصائح تنصحوني تساعدني على ان اجمع بين زيت كبد الحوت وعدم زيادة الوزن
وعلى من تعرف حبوب اخرى تساعد في حل المشكلة دون ظهور مشكلة اخرى فلتسعفني بها

وكلي امل بعد الله في مساعدتكن لي وما تجود به خبراتكن علي فلا تبخلو بها علي :16:
5
740

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

صدى الامواج
صدى الامواج
حبيبتي مالك الا المشي يوميا واكيد عارفه فوايد المشي ولا تقطعين حبوب زيت كبد الحوت لانها ممتاازه بشهادة كثير لكل شي للبشره والشعر والذاكره والصحه والهرمونات النسائيه
@الصــ 2ـــابره@
والله ياقلبي انا مشكلتي تساقط في الشعر من اثار الرجيم واخذت حبوب زيت السمك وزودتني في السبوع ثلاث كيلوو وانا لسه ماخلصت العلبه ولا ابي اخلصها بس بصراحه عطت وجهي صفاء ولمه لشعر.!!

وكنت شاكه انها هي للي زادت في وزني الاني قريت كثير للبنات للي يقولون تزيد في الوزن وللي اكدلي بنت اختي لمن سألتها قالتلي كانت تستخدمها عشان تمتن وتقول ماشاءالله زاد وزنها عليها
roba5000
roba5000
حبيبتي مالك الا المشي يوميا واكيد عارفه فوايد المشي ولا تقطعين حبوب زيت كبد الحوت لانها ممتاازه بشهادة كثير لكل شي للبشره والشعر والذاكره والصحه والهرمونات النسائيه
حبيبتي مالك الا المشي يوميا واكيد عارفه فوايد المشي ولا تقطعين حبوب زيت كبد الحوت لانها ممتاازه...
اشكر لك اختي على مرورك العطر

واتمنى ان يقضي المشي على السمنه التي بدات تتكدس في كل مكان هون وهون:mad:
اعانني الله عليها :44:
roba5000
roba5000
والله ياقلبي انا مشكلتي تساقط في الشعر من اثار الرجيم واخذت حبوب زيت السمك وزودتني في السبوع ثلاث كيلوو وانا لسه ماخلصت العلبه ولا ابي اخلصها بس بصراحه عطت وجهي صفاء ولمه لشعر.!! وكنت شاكه انها هي للي زادت في وزني الاني قريت كثير للبنات للي يقولون تزيد في الوزن وللي اكدلي بنت اختي لمن سألتها قالتلي كانت تستخدمها عشان تمتن وتقول ماشاءالله زاد وزنها عليها
والله ياقلبي انا مشكلتي تساقط في الشعر من اثار الرجيم واخذت حبوب زيت السمك وزودتني في السبوع ثلاث...
حياك الله اختي ورزقني الله واياك نصيب من اسمك
اختي بالنسبه لتساقط الشعر الدكتوره عطتني حبوب زنك بامكانك تسالين الصيدلي او الدكتوره عنها
وبالنسبه لحبوب زيت كبد الحوت لاحظت انه نفع مو بس مع بشرتي واظافري حتى القالون حسيت براحه عليه
بس المشكلة السمنه الي ما قدرت الحق عليها ..
والحين ما غير اجووووووووع نفسي واتبع رجيم قاسي جدا وساجرب المشي وعساني الحق عليها
لاني لم انتبه لزياده وزني الا متأخر لاني من قبل فيني سمنه بس مو لهذه الدرجه
ااااااااه الله يصبرني يارب ويرزقني واياكن الجسم الرشيق
ماااارية
ماااارية
مالك الا الرياضة والتخفيف