نونه حسين
نونه حسين
وانا نفس الشيء كنت ابي احط موضوع نفس هالموضوع لأني اعاني مرررررررررررره من الخمول والكسل وانواع الانتقادات من زوجي


ارجوكممممممممممممم انقذونا
قلم الصبر
قلم الصبر
الحل سوي جدول للتنظيف علشان تحافظي علي الحمااااااس :)
جروح الوداع
جروح الوداع
كنت اعاني من هاذا الوضع بس الحمد لله صارلي اكثر من شهر وانا بنفس الحماس


ايش سويت طبعا التنظيف اليومي العادي اسويه بطريقة الاعتيادية يعني ما اتعب نفسي خفيف على خفيف
بس خصصت ساعتين او 3 ساعات في اليوم احدد فيها نوع تنظيف يكون ثقيل
مثلا نفسي هاذا اسبوع انظف غرفة النوم بقسمها على 4 ايام تنظيف
طبعا يوميا بمر عليها الصباح ارتبها بس كل يوم بطلع زاوية منها وانظفها مثلا اليوم الدولاب بشكل خاص بكرة الادراج بعده تحت السرير
وهاكذا حتى اخلص منها
بروح بعدها اقسم المطبخ وكذا لاحظت انو ما يمر الشهر الى وانا مشيكة على كل زوايا البيت


طبعا كثير ريحتني هاي طريقة وانا منزلة موضوع حملة تنظيف البيت -يلا نتشارك مع بعض_ واعتمدت فيها نفس استراتيجية ولسا مبتدئين فيها


***** الله اكون افدتكم بطريقتي