كيف احافظ على شبابي 👸

حظ ينتظر :

شرب المويه بكثره النوم بالليل استعمال أقنعه طبيعيه للبشره والحرص على الترطيب والابتعاد عن استعمال أدوات التنظيف بدون قفاز الابتعاد عن السكريات المشى مهم وفيه رياضه لكل عضو في الجسم اليتيوبات مليانه تقليل الاكل وإنقاص الوزن الاهتمام بالصحه بشكل عام الاكل الصحي البعيد عن الوجبات السريعه والمقليات والحلويات اتمنى افدتك ورغم معرفتي بكل هذا للأسف ما أطبق منه شي اتمنى اهتم بنفسي وفيه ملاحظه .... فيه ناس مشاء الله طبيعتهم مايظهر عليهم العمر لان قلوبهم قلوب اطفال متسامحين ومايحسدون احد ينعكس ع اشكالهم

شرب المويه بكثره النوم بالليل استعمال أقنعه طبيعيه للبشره والحرص على الترطيب والابتعاد عن...

عشرينيه مزه :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

ليلة مظلمة :

عليك بالفيتامينات واكل صحي و راح تكون اجمل منهم و قراءه القرآن و تسبيح و ذكر الله فقط سهل

عليك بالفيتامينات واكل صحي و راح تكون اجمل منهم و قراءه القرآن و تسبيح و ذكر الله فقط سهل

حظ ينتظر :

شرب المويه بكثره النوم بالليل استعمال أقنعه طبيعيه للبشره والحرص على الترطيب والابتعاد عن استعمال أدوات التنظيف بدون قفاز الابتعاد عن السكريات المشى مهم وفيه رياضه لكل عضو في الجسم اليتيوبات مليانه تقليل الاكل وإنقاص الوزن الاهتمام بالصحه بشكل عام الاكل الصحي البعيد عن الوجبات السريعه والمقليات والحلويات اتمنى افدتك ورغم معرفتي بكل هذا للأسف ما أطبق منه شي اتمنى اهتم بنفسي وفيه ملاحظه .... فيه ناس مشاء الله طبيعتهم مايظهر عليهم العمر لان قلوبهم قلوب اطفال متسامحين ومايحسدون احد ينعكس ع اشكالهم

شرب المويه بكثره النوم بالليل استعمال أقنعه طبيعيه للبشره والحرص على الترطيب والابتعاد عن...