الله يخليكم بنآت ابغى وحده تعلمني كيف احسبب عدد السعرات الحرارية ( الكآلوريز ) الموجود في طعآمي
عشآن اعرف انزل وزني ..
اهم شي ابي عدد الكآلوريز في :-
الرز
صدر الدجآج مقلي
الطحينية
الخبز
البيض
البطآط المقلي
الجبن
اللبنة
زيت الزيتون
القيمآت
الحلويآت و الاسكريم
والله يجزآآآآهآآآ خير اللي تردّ عليّ
مره رآح يفيدني هالشي:(
لآ تبخلون عليّ ياللي تعرفون
صغيرة @sghyr
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
شدعوة محد يعرف!:(
واللي يعآفيكم بنآت ساعدوني
مرة محتآجة اتعلم احسب الكآلوريز بأسرع وقت:(