كيف ادلع نفسي

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم كل وحده عندها مجموعة اطفال منهم اللي بمدارس ومنهم اللي بالبيت وشغل البيت اللي مايخلص يبدا من وقت الفجر الى وقت النوم البيت شغله مايخلص من طبخ وتنظيف وغسيل والاطفال الله يصلحهم مايساعدون مثل ماابي كلش ولا التدريس عندي مرهق جداا ويستغرق مني وقت وجهد وطول يومي اصارخ واهاوش هذا يشتكي وهذا يطلب وهذا يبي شي وقت نومي اقعد افكر انا وش سويت لنفسي للاسف ولاشي شي يومي يروح كله ولا سويت لنفسي شي ودي من الامهات اللي مثلي تعطيني شي ممكن اسوي لنفسي اخفف من الضغط اللي علي غير الشغاله طبعا
1
794

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

h
h
تنظيف وغسيل خليهم على الخدامه اذا عندج واذا ماعندج جيبي خدامه مؤقته الي تشتغل ب٥ ساعات وتروح او ساعتين ويفضل تقسمين وقتج مثلاً الصبح سوي الاكل والغسيل فقط والغدا يفضل تسوينه قبل وقته عشان يكون لج ساعتين على الاقل ترتاحين فيهم والعصر درسي الجهال ساعه كافي ترا ونظفي وبالليل كله لج ولزوجج ومن ناحية طلبات الجهال عادي ترا اسمعي وجامليهم وبس انتهى الموضوع او تخلين يوم تنظيف ويوم غسيل والطبخ كل يوم طبعاً بترتاحين اذا ماعندج احد يوصخ والله يكون بعونج ياروحي