كيف ارجع شعري كثيف زي قبل

قبل قصدك ايام الطفوله لو قبل سنه او هيك شي ؟لان اني بالطفوله كانوا يسموني الهنديه من طول وكثافه شعري اما الان وصلت لمرحله من اليأس وخفه الشعر فحلقته موس صار قبل شهري طبعا بعد عنااايه مكثفه ومن فقدت الامل حلقته مو حتى يكثف لا والله حتى نفسيتي ترتاح لان فقط شوفته سببتلي حاله نفسيه

هن شغلتين لا غير اذا عالجتيهن شعرك يرجع الحاله النفسيه و تناول مكملات غذائيه ...اني ما قدرت اعالج نفسيتي لان طالبه وابغى اكون الاولى ودائما قلق وتفكير غير ظروف اخرى خارج ارادتي لهذا ما قدرت اعالج نفسي لكن تابعت فيديوهات وكتب عن علاج الحاله النفسيه وتثقفت وتقربت لله كثثثثثير لحد ما صرت اؤمن ان لكل بلاء فيه نعمه وان العسير معه يسير فأرتح و ما اقولك رجع شعري بكثافته الهنديه لكن التساقط قل بشكل و هو في مرحله النمو