رحت للدكتوره قبل فتره وقالتلي بطنك صغيره ووزنك نقص مانقدر نعرف نوع البيبي مع اني بالشهر السابع لان الرحم صغير والجنين حاضن نفسه "يعني داخل ببعضه" ولازم تاكلي ويزيد وزنك اقلها 2كيلو بالشهر
ومانبغى البيبي يجي صغير
سؤالي يابناااااااااااات كيف ازيد وزني مع العلم انه ماعندي نقص فيتامينات او فقر دم الحمدلله
وانا اتحرك كثير وانزل للسوق اجهز للبيبي فهل لذلك تأثير على عدم زيادة وزني؟
جـــــــــرح الزمن @grh_alzmn_5
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سبحان الله انا بعاني من زيادة الوزن :) كلي ارز ونشويات ومعكرونة وخبز وبطاطا حلوة هاي الاشياء بتزيد الوزن وكمان البقوليات والله اعلمسبحان الله انا بعاني من زيادة الوزن :) كلي ارز ونشويات ومعكرونة وخبز وبطاطا...
هلا حبيبتي muna_muna
حتضحكي لو اقوووولك اكثر من الكبسات والمكرونه والنشويات بس مافي فايده:icon33:
زي ماأنا طيب هل تزيدوا عدد الوجبات باليوم؟ وادوني لو اقتراح يالحوامل:06:
وزني قبل الحمل 58 والآن67 مااحس زدت كثير
حتضحكي لو اقوووولك اكثر من الكبسات والمكرونه والنشويات بس مافي فايده:icon33:
زي ماأنا طيب هل تزيدوا عدد الوجبات باليوم؟ وادوني لو اقتراح يالحوامل:06:
وزني قبل الحمل 58 والآن67 مااحس زدت كثير
هلا حبيبتي muna_muna حتضحكي لو اقوووولك اكثر من الكبسات والمكرونه والنشويات بس مافي فايده:icon33: زي ماأنا طيب هل تزيدوا عدد الوجبات باليوم؟ وادوني لو اقتراح يالحوامل:06: وزني قبل الحمل 58 والآن67 مااحس زدت كثيرهلا حبيبتي muna_muna حتضحكي لو اقوووولك اكثر من الكبسات والمكرونه والنشويات بس مافي...
طيب الزيادة هذي كفايه والا انتي كم طولك ؟؟ لان احس وزنك زين
وبعدين وش تبغين بالسمنة تسبب الامراض والكسل والكآبة وما تلقين لك ملابس ويصير شكلك اكبر من سنك ............. واذا كنت مصرة هذي بعض الاقتراحات :
كلي بين الوجبات معجنات وحلويات , اثنا الوجبة كلي بسرعة وكبري اللقمة , وكلي بروتينات يمكن هي اللي تسمنك , كلي برتقالة قبل الوجبة بنصف ساعة لانها يقولون تزيد الشهية , وكلي في الليل بس انتبهي تاكلي قبل النوم مباشرة بعدين تتعب الكبد , واللبن والحليب خليهم كامل الدسم , وخففي حركتك يمكنك حركة كثير او تهتمي وتفكري كثير ترا هذي الاشيا بعد تنحف , وكلي الموز المستوي ورا كل وجبة , (وسوي رياضة او امشي واتركيها فجأءه) ترا اللي بين القوسين استنتاجاتي لاني مشيت وتركت وزادت وروكي وفخوذي .
واذا سويتي كل هذا ولا نفع معناها حللي الغدد عندك , انا عندي الدرقية فيها كسل وسمنت , واذا صار فيها زيادة في النشاط تنحف وفيه غدد ثانية يعني مو شرط .
ويارب تحقق لك امانيك بالصحة والعافية
وبعدين وش تبغين بالسمنة تسبب الامراض والكسل والكآبة وما تلقين لك ملابس ويصير شكلك اكبر من سنك ............. واذا كنت مصرة هذي بعض الاقتراحات :
كلي بين الوجبات معجنات وحلويات , اثنا الوجبة كلي بسرعة وكبري اللقمة , وكلي بروتينات يمكن هي اللي تسمنك , كلي برتقالة قبل الوجبة بنصف ساعة لانها يقولون تزيد الشهية , وكلي في الليل بس انتبهي تاكلي قبل النوم مباشرة بعدين تتعب الكبد , واللبن والحليب خليهم كامل الدسم , وخففي حركتك يمكنك حركة كثير او تهتمي وتفكري كثير ترا هذي الاشيا بعد تنحف , وكلي الموز المستوي ورا كل وجبة , (وسوي رياضة او امشي واتركيها فجأءه) ترا اللي بين القوسين استنتاجاتي لاني مشيت وتركت وزادت وروكي وفخوذي .
واذا سويتي كل هذا ولا نفع معناها حللي الغدد عندك , انا عندي الدرقية فيها كسل وسمنت , واذا صار فيها زيادة في النشاط تنحف وفيه غدد ثانية يعني مو شرط .
ويارب تحقق لك امانيك بالصحة والعافية
طيب الزيادة هذي كفايه والا انتي كم طولك ؟؟ لان احس وزنك زين وبعدين وش تبغين بالسمنة تسبب الامراض والكسل والكآبة وما تلقين لك ملابس ويصير شكلك اكبر من سنك ............. واذا كنت مصرة هذي بعض الاقتراحات : كلي بين الوجبات معجنات وحلويات , اثنا الوجبة كلي بسرعة وكبري اللقمة , وكلي بروتينات يمكن هي اللي تسمنك , كلي برتقالة قبل الوجبة بنصف ساعة لانها يقولون تزيد الشهية , وكلي في الليل بس انتبهي تاكلي قبل النوم مباشرة بعدين تتعب الكبد , واللبن والحليب خليهم كامل الدسم , وخففي حركتك يمكنك حركة كثير او تهتمي وتفكري كثير ترا هذي الاشيا بعد تنحف , وكلي الموز المستوي ورا كل وجبة , (وسوي رياضة او امشي واتركيها فجأءه) ترا اللي بين القوسين استنتاجاتي لاني مشيت وتركت وزادت وروكي وفخوذي . واذا سويتي كل هذا ولا نفع معناها حللي الغدد عندك , انا عندي الدرقية فيها كسل وسمنت , واذا صار فيها زيادة في النشاط تنحف وفيه غدد ثانية يعني مو شرط . ويارب تحقق لك امانيك بالصحة والعافيةطيب الزيادة هذي كفايه والا انتي كم طولك ؟؟ لان احس وزنك زين وبعدين وش تبغين بالسمنة تسبب...
خخخخخخخخخخخخخخخ ضحكتيني ياعسل كلامك حلو شكلك ماتطيقين التخن انا اقصد بس في حملي عشان اعرف>>>>>>>> جنس الجنين
بس ماتصل اكبر اللقمه واكلها بسررررررعه خخخخخخخخخخخخ
بصراااااااحه انا افكر كثير واتحرك كثير واسوي كل شي بالبيت بإستثناء الكوي والغسيل والتنظيف>>>>>>يعني بس طبخ
بالتوفيق حبيبتي ردك سكر زيك
بس ماتصل اكبر اللقمه واكلها بسررررررعه خخخخخخخخخخخخ
بصراااااااحه انا افكر كثير واتحرك كثير واسوي كل شي بالبيت بإستثناء الكوي والغسيل والتنظيف>>>>>>يعني بس طبخ
بالتوفيق حبيبتي ردك سكر زيك
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا وغلا داااااايم اقرا مواضيعك وان شاءالله ربي يرزقك بوووووووولد قولي آمين
بس اللي اعرفه ان اللي حاااااااامل ببنت مايزيد وزنها عكس الولد تتخن الأم مره لكن احنا عائلتنا ماتبان البطن كثير فحمل البنت والولد زي بعضه خصوصآ ان اختي البكر تقوووول اني زيها ماعندي بطن بالحمل
وعلى قوووولتك مالنا ومال الشحوم بس مايطلع البيبي مره صغنوط؟؟؟؟؟!!!!!
بس اللي اعرفه ان اللي حاااااااامل ببنت مايزيد وزنها عكس الولد تتخن الأم مره لكن احنا عائلتنا ماتبان البطن كثير فحمل البنت والولد زي بعضه خصوصآ ان اختي البكر تقوووول اني زيها ماعندي بطن بالحمل
وعلى قوووولتك مالنا ومال الشحوم بس مايطلع البيبي مره صغنوط؟؟؟؟؟!!!!!
الصفحة الأخيرة
انا بعاني من زيادة الوزن
:)
كلي ارز
ونشويات
ومعكرونة
وخبز
وبطاطا حلوة
هاي الاشياء بتزيد الوزن
وكمان البقوليات
والله اعلم