دراري

دراري @drary

عضوة فعالة

كيف استخدم بذرة الكتاااااان

الصحة واللياقة

مرحبا خواتي عساكن بخير ........ ابا اعرف كيف استخدم بذرة الكتان بدووووون ماااء يعني اضيفها في شي ....... مثل لبن او .......







اختكم داري
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دراري
دراري
معقوووووله ولا حد ررد كيف استخدامهاااا حد يجاوبني ...................؟؟؟ :(
**(( شوق ))**
**(( شوق ))**
شوفي حبيبتي لها طريقتان قريتهم في هذا المنتدى
1_تأخذين ملعقة بذرة الكتان بعد ما تدقينه + ملعقة شمر + ملعقة نخاله + مع علبه زبادي
وتأكلينها قبل الأكل بساعتين
2_تأخذين ملعقه بذرة الكتان وتحطينها مع كوب ماء وتتركينها تغلي لمدة 10 دقائق من دون ما تنقص كمية الماء وتشربينها على الريق

للعلم أنا بعد ما أستخدمتها بس ناويه أستخدمها
أتمنى إني ما غلطت في طريقة الوصفه واللي تعرف لها طرق أخرى تقول
وبالتوفيق
دراري
دراري
مشكووووووووره اخت شوق وماقصرتي ...واتمنى من البنات اللي عندها فكرة ماتبخل علينا
mjmj2006
mjmj2006
مشكووووووووره اخت شوق وماقصرتي ...واتمنى من البنات اللي عندها فكرة ماتبخل علينا
مشكووووووووره اخت شوق وماقصرتي ...واتمنى من البنات اللي عندها فكرة ماتبخل علينا
تضفينها مع السلطة أو مع الروب والافضل زي ماهي بدون طحن
دراري
دراري
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اخت .... كوثر اطحنها ولا اخليهاااا حب ؟؟؟