يأختي انا ما ادري عن مشكلتك والرابط ما انفتح معي يعني ممكن تكون مشكلتي اهون من مشكلتك عشان كذا قدرت ارجع لطبيعتي

قلبي..أنتِ قاعدة تعاقبين نفسك بنفسك..

اعتقد إني ذكرت مشكلتك...ولنفرض إنك بالفعل في مشكلة قوية..

أول شي حاولي تتقبلينها وتحلينها...

ثاني شي أنتِ إنسانة وبحاجة للراحة والسكينة...

حاولي تسترخي وترخين أعصابك..

سويلك برنامج للعناية بنفسك وعودة أنوثتك...

مو علشان زوجك أو الناس...إنما علشانك أنتِ..

فخلي شغل البيت مرتب وخلصي شغلك كلة وحاولي تعتنين في نفسك وملابسك..

أنتِ فقدتي الثقة في نفسك فرجعيها...

والمرأة بطبيعتها لو اهتمت بجسمها وشعرها وأناقتهازادت ثقتها في نفسها..

أهم شي الإسترخاء...أوهمي نفسك إنك مرتاحة وسعيدة ..

ولا تتوقعي إنك الوحيدة في مشكلة..غيرك كثير وفي مصايب..

لاتقتلي نفسك وتعزينها بأعذار واهمة...

وحاولي تستمتعي بالجو...هيئي نفسك للشي هذا...

لاتكررين على مسمعك كلمات اليأس والأحباط والتبلد..

حتى ماتيأسين...وتكرهين الدنيا ولاتتقبلين منها شي..

لو تدققين في الدنيا ومشاكلها ماعشتي ولاأرتحتي..

الله يوفقك ويسعدك ويهدي لك زوجك.:26:

والله ونة خوق دايم رهيبة وردودها سنعه

قلبي ونه نمط تفكيرك واسلوبك مثلي نتكلم وقلوبنا شايله كثير


عزيزتي من زمان تعبانه ولكن ما بينت لاحد واذا مثلا صديقاتي يشتكن من ازواجهن او عندهن

مشاكل ويجن يخبرني اجلس اتكلم وانصحهن ويكون كلامي عقل ويتبعن كلامي والحمد لله

يتغير كل شيء ويشكرني كثير ويعتبرني سعيده جدا بحياتي الزوجيه

لان طبعي ما احب اتكلم عن مشاكلي وما احب احد يشمت فيني اعالج نفسي بنفسي كل ما تصير معي مشكله

لكن ما اعرف ليش صرت انسانه ثانيه اهملت نفسي وراحتي وفتقدت لاشياء كثيره

مثل ابتسامتي الصادقه و رقتي ونعومتي الطبيعيه ودلعي العفوي

صرت متصنعه لكل شيء ما اعرف ليش لربما مريت بفتره وكنت خافيه سر كبير في قلبي

وبدأت اتصنع الضحكه لاني شايله هم في قلبي وما حبيت احد يشك فيني اني تعبانه نفسيا وحبيت اكون طبيعيه

امام زوجي واهلي وصديقاتي ولكن اختفى كل شيء وانعكس كله علي واصبحت نوديه الثرثاره امام زوجها

والغبيه وكنت استعبط اي شيء كنت اجعل نفسي ما افهم اي شيء لدرجه انعدمت ثقتي

لزوجي وكذلك انعدمت ثقتي بنفسي قبل من شدة ثقتي بنفسي كل الي يشوفني

يظن اني متكبره ولكن بعد ما يجلس اي احد معي يفهم اني طيبه وثقتي بنفسي قويه

اعرف اختي ونه انا انسانه وبحاجه للراحه والسكينه بس من وين بتجي الراحه والقلب مجروح

حاولت اسوي لي برنامج وحاولت اعتني بنفسي مثل قبل ما قدرت كله امل واقول

اللي اسويله ما يستاهل خلص يبيني انا كذا اهم شيء اني نظيفه ولبسي بسيط وما اضع الميك اب ولا شيء نادر

ما انكر ساعات اعمل لنفسي ماسكات بس يوم او يومين واوقف لاني اقول لمن اعمل هذا لشخص ما يحب ولا يطيق

شكلي ولا يحبني ليش بس اهملت نفسي لكن ما اهملته هو بالعكس اتصل به واعمل له كل شيء

حتى ساعات اجلس مع نفسي واعاتب نفسي ليش اعمل له كل شيء وهو ما سأل عني ليش وهو


رجل عادي وانا تزوجته وما كنت ابيه قبل ولا فكرت يوم من الايام يكون زوجي

انا احب ادلل نفسي قبل لكن الحين ضاع كل شيء حتى اذا عملت لي برنامج

للعنايه بنفسي ما تكون لها خاطر مثل قبل اذا عملت لنفسي عنايه فقط يوم او يومين

وامل واكره كل شيء اختي ونه الحمد لله شغل البيت دائما مرتب وكل الاعمال

اديها واهتم بزوجي كثير لكن من غير نفس مش مثل قبل


كيف اوهم نفسي اني مرتاحه وسعيده ما اعرف يقتلني التفكير واتمنى انسى كل شيء


يزيد التفكير يوم بعد يوم ما اعرف كيف اتخلص منه كيف زوجي سمح لنفسه ان يجدد علاقته بعد ما تزوج بي


هل حصل نقص هل شافني ناقصه عين او رجل او ايد او رقبه سؤال الكل ما يعرف اجابته الا هو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ سؤال محير


جزاك الله خير اختي ونه على الدعاء الطيب والمشاركه اللطيفه

عزيزتي نوديه ...
مشكلتك زي مشكلتي بس انا للحين ماعندي حل لها
وماعندي غير الدعاء لك
اكثري من الدعاء والصلاة
والله يهدينا ويشيل الغمه عن قلوبنا ويرجعنا زي زمان
واحس اللهم امين:26: