كيف استعمل شاي الضيفه بعد الرجيم عشان يثبت وزني

دلع الشرقيـه18 :

كلي اللي تبغيه بس بكميه معقوله الرز استبدليه بالاسمر وخذي 7 ملاعق كبيره وكلي على مهلك والخبز الابيض استبدليه بالاسمر فايده لجسمك قبل يكون رجيم لان معروف كله الياف وهذا اللي جسمنا يحتاجه اما الابيض مافيه ولا خاصيه غير انه يسبب كرش ومجرد من كل الفوايد اللي جسمك يحتاجها وبالاخير بيتخزن بجسمك وماراح يستفيد منه جسمك بشي وراح يزيد وزنك وطبعا بيتحول لشحوم وبترجعي تعيدي الرجيم اما الشاي سواء الضيافه او غيره هو مابيثبت وزنك لحاله هو عامل مساعد مع النظام الصحي و الرياضه اما لحاله بدون انتباه لاكلك راح يزيد وزنك

كلي اللي تبغيه بس بكميه معقوله الرز استبدليه بالاسمر وخذي 7 ملاعق كبيره وكلي على مهلك والخبز...

دلع الشرقيـه18 :

كلي اللي تبغيه بس بكميه معقوله الرز استبدليه بالاسمر وخذي 7 ملاعق كبيره وكلي على مهلك والخبز الابيض استبدليه بالاسمر فايده لجسمك قبل يكون رجيم لان معروف كله الياف وهذا اللي جسمنا يحتاجه اما الابيض مافيه ولا خاصيه غير انه يسبب كرش ومجرد من كل الفوايد اللي جسمك يحتاجها وبالاخير بيتخزن بجسمك وماراح يستفيد منه جسمك بشي وراح يزيد وزنك وطبعا بيتحول لشحوم وبترجعي تعيدي الرجيم اما الشاي سواء الضيافه او غيره هو مابيثبت وزنك لحاله هو عامل مساعد مع النظام الصحي و الرياضه اما لحاله بدون انتباه لاكلك راح يزيد وزنك

كلي اللي تبغيه بس بكميه معقوله الرز استبدليه بالاسمر وخذي 7 ملاعق كبيره وكلي على مهلك والخبز...