كيف استعيد ثقتي بنفسي

اخواتي العزيزات قصتي طويلة ولكن سأختصرها
انا متزوجة من 3 سنوات ولكن عندما كنت بنت ببيت اهلي كانت شخصيتي متذبذبة بين الحين والاخر ضعيفة الشخصية ولااعرف ان اقول لا لاي احد كانت رغباتي مكبوتة ودائما اعيش بحزن لاني افكر لماذا انا هكذا ايقن تماما بان السبب باهلي لانهم عدموا شخصيتي منذ طفولتي انا الوسطى بين اخواتي اختي التي تكبرني وايظا التي تصغرني شخصياتهم قوية اتمنى ان اكون مثلهم من مشاكلي التي تؤثر بشدة على ضعف شخصيتي هو وزني الضعيف جدا يجعلني اشعر باني غير قادرة على فعل اي شي وايظا كانوا اخواني الاولاد يستهزؤن بي لضعف جسمي ذهبت الى اطباء كثيرون لزيادة وزني ولكن لافائدة تزوجت وهذا هو وزني تزوجت رجلا مثلي تماما ضعيف جدا بوزنه ولكنه واثق بنفسه جدا وبدأت اتعلم منه تلك الثقة ولكن العالم يرفض ذلك حتى اهله عندما تزوجنا كانوا يستهزأون بنا وباكلنا القليل اضطررت ان استعمل الحبوب الصينية كي يزيد وزني وبالفعل زاد وزني حوالي 7 الى 10كيلو بتلك الايام كانت ثقتي عاليةجدا ولكن هي فترة وعاد وزني كما كان دوما اسمع كلاما جارحا من اهلي واهل زوجي واهلي يستهزؤن بزوجي هناك خلل ليس لي يد به اريد حلا ايد ان اشعر ريثقة اكبر مشكلة هي اني عندما تكون هناك عزيمة عند اهل زوجي اتوتر لاني اكلي خفيف جدا واهل زوجي ماشاء الله اشعر باحراج وحزن وكيف احل تلك المشكلة شخصيتي الضعيفة واكلي القليل واهلي واهل زوجي